Сердце, легкие, пищеварительный тракт и другие внутренние органы иннервированы особым комплексом периферических нервов, в совокупности называемых автономной, или вегетативной, нервной системой. Система эта в свою очередь состоит из двух частей: симпатической и парасимпатической. 

Вегетативная нервная система в целом содержит как чувствительные, так и двигательные нервы, но она отличается от остальной нервной системы рядом особенностей. Волевой контроль над этими нервами со стороны больших полушарий невозможен; мы не можем произвольно ускорить или замедлить ритм сердечных сокращений или действие мускулатуры желудка и кишок. Далее, связь между чувствительными нервами и большими полушариями является менее прямой, так что нормальное раздражение этих нервов не вызывает ощущений. Еще одна важная особенность вегетативной системы состоит в том, что каждый внутренний орган получает двойной набор волокон: одна группа их подходит к органу через симпатические нервы, а другая — через парасимпатические. Импульсы с симпатических и парасимпатических нервов оказывают на иннерви-руемый орган противоположное действие. Если первые, например, усиливают какую-либо активность, то вторые ослабляют ее. Эти действия Следующая особенность вегетативной системы состоит в том, что двигательные импульсы идут от головного или спинного мозга до органа-эффектора не по одному нейрону, как импульсы ко всем другим частям тела, а через два или большее число последовательных нейронов. Тело первого нейрона этой цепи, так называемого преганглионарного нейрона, находится в головном или спинном мозгу, а тело второго нейрона — постганглионарного —; в ганглии, лежащем где-либо вне центральной нервной системы . Тела симпатических постган-глионарных нейронов расположены вблизи спинного мозга, ганглии парасимпатических нервов — вблизи иннервируемых органов или даже в их стенках. Афферентные волокна от внутренних органов входят в центральную нервную систему вместе с соматическими нервными волокнами. 

Симпатическая система. Симпатическая нервная система состоит из волокон, клеточные тела которых лежат в боковых столбах серого вещества спинного мозга. Их аксоны выходят через передние корешки спинномозговых нервов вместе с двигательными волокнами, идущими к скелетным мышцам, а затем отделяются от этих волокон и образуют вегетативную ветвь спинномозгового нерва, идущего к симпатическому ганглию. Эти ганглии парные; с каждой стороны спинного мозга лежит цепочка из 18 ганглиев, которая тянется от шеи до области живота . В каждом ганглии аксон первого нейрона образует синапс с дендритом второго нейрона. Тело этого второго нейрона находится внутри ганглия, а его аксон направляется к иннервируемому органу. 

Кроме волокон, идущих от каждого спинномозгового нерва к соответствующему ганглию, имеются волокна, идущие от одного ганглия к следующему. Аксоны некоторых из вторичных нейронов идут от симпатического ганглия обратно к спинномозговому нерву и проходят в его составе к иннервируемым потовым железам, мышцам, поднимающим волосы, и мускулатуре стенок кровеносных сосудов. Аксоны других вторичных нейронов направляются от шейных симпатических ганглиев вверх к слюнным железам и к радужной оболочке глаза. Чувствительные волокна симпатической системы проходят внутри тех же нервных стволов, что и двигательные, но вступают в спинной мозг через задние корешки вместе с другими чувствительными нервами, не принадлежащими к вегетативной системе. 

Парасимпатическая система. Это система состоит из волокон, начинающихся в головном мозгу и выходящих в составе III, VII, IX и особенно X (блуждающего) черепномозговых нервов, и из волокон, начинающихся в крестцовом отделе спинного мозга и выходящих со спинномозговыми нервами этого отдела . Блуждающий нерв берет начало в продолговатом мозгу и спускается через область шеи в грудную и брюшную полости, где иннер-вирует сердце, дыхательную систему и пищеварительный тракт. Толстые кишки, мочевая система и половые органы иннервируются парасимпатическими волокнами через тазовые спинномозговые нервы. Радужная оболочка глаза, подъязычные и подчелюстные железы и околоушная железа иннервированы соответственно III, VII и IX парами черепномозговых нервов. Все эти нервы содержат аксоны первых нейронов в цепи; ганглии парасимпатической системы расположены в иннервируемых ими органах или около них, так что все аксоны вторичных нейронов сравнительно короткие. 

Таблица. Действие вегетативной нервной системы. Иннервируемый орган Действие симпатических нервов Действие парасимпатических нервов Сердце Усиливают и ускоряют сокращения сердца Ослабляют и замедляют сокращения сердца Артерии Вызывают сужение артерий и повышают кровяное давление Вызывают расширение артерий и понижают кровяное давление Пищеварительный тракт Замедляют перистальтику, уменьшают активность Ускоряют перистальтику, повышают активность Мочевой пузырь Вызывают расслабление пузыря Вызывают сокращение пузыря Мускулатура бронхов Расширяют бронхи, облегчают дыхание Вызывают сокращение бронхов Мышечные волокна радужной оболочки Расширяют зрачок Суживают зрачок Мышцы, поднимающие волосы Вызывают поднятие волос Вызывают прилегание волос Потовые железы Повышают секрецию Понижают секрецию 

Хотя взаимоотношения нейронов — клеток, составляющих нервную систему,— чрезвычайно сложны, все эти клетки имеют общий основной план строения: они состоят из тела клетки, содержащего ядро, и отростков — одного аксона и одного или нескольких дендритов . Нейроны сильно различаются между собой по форме клеточного тела и по длине, числу и степени ветвления аксонов и дендритов. Нейроны подразделяются на чувствительные (сенсорные), двигательные вочные. У чувствительных соединены с рецепторами, гими нейронами; у двигательных нейронов ден-дриты соединены с другими нейронами, а аксоны — с каким-нибудь эффектором; у вставочных нейронов и дендриты и аксоны соединяются с другими нейронами. Самый простой путь, по которому может идти нервный импульс, состоит из трех нейронов: одного сенсорного, одного вставочного и одного моторного. Нервные стволы, или нервы, состоят из большого числа аксонов и дендритов, объединенных в общей соединительнотканной оболочке. Тела нейронов не разбросаны беспорядочно, а образуют скопления, называемые ганглиями, если они расположены вне головного и спинного мозга, и нервными центрами, если они находятся в головном или спинном мозгу. 

Аксон или дендрит покрыты, помимо клеточной мембраны, еще одной или двумя оболочками: наружной неврилеммой и внутренней миэлиновой оболочкой . Неврилемма состоит из клеток. Миэлиновая оболочка состоит из неклеточного жироподобного материала, благодаря которому покрытые ею нервы кажутся белыми. Нервные волокна в спинном и головном мозгу имеют только миэлиновую оболочку. Волокна, идущие к внутренним органам, покрыты неврилеммой и тонкой миэлиновой оболочкой, так что они имеют скорее серую, чем белую, окраску. Нервы, идущие к коже и скелетным мышцам, обладают обеими оболочками. Б. Азмэн показала, что миэлиновая оболочка строится из складок, образуемых оболочками клеток неврилеммы . 

Положение миэлиновой оболочки заставляет полагать, что она играет роль изолятора, т. е. препятствует переходу нервного импульса с одного волокна на другое, что привело бы к возбуждению несоответствующего эффектора; однако никаких данных, подтверждающих это предположение, нет. Можно было бы предположить, что миэлиновая оболочка служит резервом питательных веществ для нервного волокна, но имеющиеся данные указывают на то, что волокно получает питание только из тела клетки. Высказывалось также предположение, что миэлиновая оболочка увеличивает скорость проведения нервных импульсов. У человека и у других млекопитающих нервный импульс распространяется по миэлиновому волокну со скоростью около 100 м1сек, а по нервам, идущим к внутренним органам (эти нервы имеют очень тонкую миэлиновую оболочку),— со скоростью 7—15 м/сек. Однако нет никаких доказательств того, что большая скорость проведения в первом случае обусловлена миэлиновой оболочкой, а не каким-то другим свойством нерва. 

Неврилемма, по-видимому, играет некоторую роль в регенерации перерезанного нервного волокна (аксона или дендрита). В случае разрыва волокон те их части, которые утратили связь с телом нейрона, дегенерируют и исчезают в течение нескольких недель, оставляя после себя пустые трубки неврилеммы. Если концы нервного ствола в месте его перерезки соединить друг с другом при помощи скобы или шва, то нервные волокна могут- врасти из перерезанных концов нерва в неврилеммные трубки дегенерировавших волокон и достигнуть органов, которые иннервировались прежними волокнами. 

Таким путем могут восстановиться чувствительность и способность управлять мышцами, утраченные вследствие перерезки нерва. Время, необходимое для регенерации, зависит от того, насколько далеко нерву приходится расти; иногда на это может потребоваться целых два года. При рассечении ткани головного или спинного мозга, волокна которой лишены неврилеммы, регенерации не происходит. Какова роль неврилеммы — направляет ли она только рост регенерирующих волокон, способствует ли их питанию или образует миэлиновую оболочку,— неизвестно.

Нервные механизмы, с которыми связан сон, неизвестны, и исследователям до сих пор не удалось выяснить, почему сон необходим. Сон характеризуется уменьшением электрической активности коры головного мозга , и с этим, возможно, связано его благотворное действие на нервную систему. Спят только высшие позвоночные с хорошо развитой корой головного мозга, причем животные, у которых большие полушария развиты сильнее, по-видимому, больше нуждаются в сне. 

Причиной сна люди обычно считают утомление, но никаких экспериментальных данных, подтверждающих это мнение, нет. Одним из важных факторов, вызывающих сон, служит отсутствие раздражителей; даже без особенной усталости бывает легко заснуть, если нет ничего интересного, что могло бы занять ум. Но хотя в присутствии раздражителей, привлекающих внимание, мы не склонны засыпать, есть предел, за которым наступление сна неизбежно. У всех высших животных жизнь характеризуется основным ритмом чередования сна и бодрствования, и этот ритм регулируется гипоталамусом. В передней части гипоталамуса находится центр сна, а в задней — центр бодрствования. Полагают, что переход от бодрствования ко сну и обратно регулируется механизмом с «обратной связью», в котором участвуют эти два центра. У человека суточный ритм, включающий 8 час сна, несомненно, является приобретенной привычкой; врожденный, естественный ритм состоит в чередовании сна и бодрствования через каждые 3 или 4 час, что можно видеть на примере грудных детей.

Губоцветные - Lamiaceae (Labiatae).

Используемые части: цветущая часть растения (без корней).

Аптечное наименование: трава зюзника - Lycopi herba (ранее: Herba Lycopi).

Ботаническое описание. Многолетнее растение с четырехгранным, в верхней части разветвленным стеблем. Листья супротивные, продолговато-ланцетные, пильчатые; верхние - сидячие, нижние - с черешками. Если он растет в воде, то погруженные в воду листья - перисторассеченные. Мелкие, белые, во-ронковидной формы цветки имеют 4-раздельный венчик с пурпурными крапинками (в зеве и на губе). Цветет с июля по сентябрь. Встречается в Центральной, Южной и Восточной Европе по канавам, берегам водоемов, распространяясь с помощью тонких подземных побегов.

Сбор и заготовка. Собирают надземную часть растений во время цветения, связывают в пучки и сушат в проветриваемом помещении.

Действующие вещества: дубильные вещества, гликозиды, немного смол и эфирного масла. Одно из действующих веществ (предположительно производное кофейной кислоты - литоспермовая кислота) делает это лекарственное растение целебным при относительно легких формах гиперфункции щитовидной железы. Это вещество, вероятно, снижает возбудимость щитовидной железы и одновременно оказывает противодействие избытку ее гормона.

Целебное действие и применение. Использование чая из зюзника малопопулярно. В основном употребляют экстракт из этого растения, который продается в аптеках под названием Thyreogutt (экстракт из смесиравных частей пустырника и зюзника). Он особенно, хорошо помогает при нарушениях работы сердца (сердечных неврозах), вызванных гиперфункцией щитовидной железы. Это признает и Государственная служба здравоохранения Германии. 

Использование в гомеопатии. В гомеопатии соответствующее средство называется Lycopus virginieus, оно готовится из североамериканского зюзника виргинского, очень близкого к европейскому, и применяется почти исключительно при нарушениях сердечной деятельности (сердечных неврозах), вызванных гиперфункцией щитовидной железы. В разведении D1 средство принимают по 5-10 капель 2-3 раза в день.

Применение в народной медицине. Особого значения зюзник европейский в народной медицине не имеет. Его применяют, как и пустырник, в качестве легкого успокаивающего средства при сердечных неврозах. Побочных действий при нормальной дозировке можно не опасаться.

Крестоцветные - Brassicaceae (Cruciferae).

Аптечное наименование: корневище зубянки - Dentariae rhizoma (ранее: Rhizoma Dentariae).

Ботаническое описание. Стебель этого травянистого растения достигает 20-30 см в высоту, ребристый, с трехлопастными листьями в прикорневой розетке и желтовато-белыми цветками в зонтиковидной кисти. Растет в горных лесах Центральной Европы, преимущественно в тенистых, влажных местах на карбонатных почвах.

Действующие вещества: эфирное масло и, возможно, алкалоид; химический состав мало изучен, поэтому точных данных нет. Применяется в народной медицине против кашля.

Охраняется.

Горечавковые - Gentianaceae. 

Народные названия: трава от лихорадки, желудочная трава.

Используемые части: трава.

Аптечное наименование: трава золототысячника - Centaurii heiba (ранее: Hertoa Centaurii).

Ботаническое описание. Это красивое растение подчас трудно обнаружить, поскольку цветки его полностью раскрываются только на ярком солнце. От светлого стержневого корня отрастает четырехгранный стебель 10-50 см высотой. Прикорневую розетку листьев найти трудно, так как ко времени цветения она, как правило, отмирает, а в вегетативном состоянии скрыта в густой траве. Стеблевые листья накрест супротивные, продолговато-яйцевидные или ланцетные, с заметными продольными жилками. Многочисленные цветки собраны в зонтиковидное соцветие, образованное отдельными вильчато разветвленными веточками. Чашечка трубчатая, из 5 чашелистиков, у венчика беловатая трубка и 5 розоватых отгибов; на солнечном свету лепестки отгибаются в виде звездочки. Цветет с (июня) июля до сентября. Растет на светлых полянах в лесу и на влажных лугах. Встречается не особенно часто, но довольно строго приурочен к своим излюбленным местообитаниям.

Сбор и заготовка. Собирают все растение, срезанное выше прикорневой розетки, связывают в пучки и вешают для сушки в проветриваемом месте. В Германию сырье поступает из Марокко, бывшей Югославии, Болгарии.

Действующие вещества. Основные действующие вещества травы - горькие гликозиды амарогентин и гентиопикрин. Особенно богаты ими цветки и стебель растения, в листьях их меньше, поэтому прикорневую розетку и не срезают при заготовке. Кроме того, в траве содержатся флавоноиды, стеролы, в небольшом количестве алкалоиды пиридиновой и ак-тинидиновой групп.

Целебное действие и применение. Чай из травы золототысячника с успехом применяют при потере аппетита, ослабленной функции желудка из-за пониженной секреции желудочного сока, при нарушениях опорожнения желудка, при метеоризме, при спазмах и вялости желудка и кишечника. Горечи начинают действовать уже при соприкосновении со слизистой оболочкой рта, вследствие чего возникает полезный рефлекс, затем непосредственно после поступления в организм тонизируют и стимулируют желудочно-кишечный тракт. Однако нужно четко различать, как и при употреблении любых чистых горечей, о каких нарушениях работы желудка идет речь. При сухом, плохо переваривающем (вялом) желудке такие горечи, как золототысячник, вполне показаны, но при повышенной кислотности, проявляющейся кислой отрыжкой, будьте осторожны. В этом случае показаны смеси с другими лекарственными травами - тмином, фенхелем, анисом, мелиссой, ромашкой и мятой перечной, а если необходимо успокаивающее действие на нервы, иннервирующие желудок, для усиления эффекта можно добавить валериану и зверобой. Следует упомянуть, что чистые горечи, в том числе и золототысячник, способствуют усилению кровообращения. Это доказано профессором Глатцлем на примере горечавки. У золототысячника есть, кроме того, совершенно специфическая область применения, а именно нервная анорексия - психогенно обусловленное отсутствие аппетита у девушек. И еще одно замечательное свойство золототысячника: чай из него помогает при нервном истощении, на которое очень часто жалуются люди, переутомляющиеся и физически, и психически, например работающие женщины-хозяйки и многодетные матери. Он также помогает пациентам с желчнокаменной болезнью - "успокаивает" желчный пузырь и предупреждает появление болей. Это лекарственное растение применяют в последнее время как средство от мигрени. Государственная служба здравоохранения Германии как возможную область применения золототысячника называет пониженную секрецию желудочного сока и потерю аппетита; противопоказаниями считают язвы желудка и кишечника. 

Применение в народной медицине. Народная мудрость учит: "Лекарство должно быть горьким, иначе оно бесполезно". Горькие лекарства пользуются популярностью. Это относится и к золототысячнику. Чай из этого Лекарственного растения пьют при желудочных заболеваниях. Но народной медицине известны и другие многочисленные области применения золототысячника: при хлорозе и других видах малокровия, болезнях печени и ожирении, для остановки кровотечений и при кожных сыпях часто употребляют чай или вино из этого растения. 

Побочных действий опасаться не следует: горький вкус сырья препятствует его чрезмерному потреблению.

Двулетнее или однолетнее растение семейства горечавковых высотой до 20 см. Корень тонкий, стержневой. Стебель простой, вверху ветвистый. Прикорневые листья ланцетояйцевидные, стеблевые — эллиптически-продолговатые, цельнокрайние, с пятью жилками. Цветет с июня по август. Цветок — длинный трубчатый венчик с красивым ярко-розовым отгибом. Плод — двустворчатая коробочка. Семена созревают в августе — сентябре.

Золототысячник малый распространен в южной и средней полосах европейской части России, в Средней Азии и на Алтае. Растет на заливных лугах и лесных опушках, по полям, залежам, придорожным канавам и между кустарниками, иногда образуя плотные куртины.

Лекарственным сырьем служит вся надземная часть растения. Заготовляют траву во время цветения, когда розетка прикорневых листьев еще не пожелтела, и складывают цветками в одну сторону. Сушат в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе в тени, так как на солнце растение теряет окраску. В пучках траву сушить не рекомендуется, чтобы избежать загнивания. Хранят в матерчатых мешочках в сухом месте 2 года.

В золототысячнике содержатся гликозиды, алкалоид геноци-онин, аскорбиновая и олеановая кислоты, эфирное масло, слизи и другие вещества. Препараты из этой травы возбуждают аппетит, усиливают секрецию пищеварительных желез, перистальтику кишечника, обладают послабляющим действием. Алкалоид геноционин проявляет противоглистный эффект.

Настой золототысячника применяют при гастрите с пониженной кислотностью, вздутии живота, заболеваниях печени, желчного пузыря и почек, а также при изжоге и рвоте. Наиболее выраженный эффект он оказывает на желудочно-кишечный тракт и при анемии. Имеются данные об использовании золототысячника для лечения алкоголизма.

Для приготовления настоя 2 столовые ложки сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на медленном огне 15 мин и процеживают. Принимают по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день за 30 мин до еды.

Сложноцветные - Asteraceae (Compositae).

Народное название: золотая раневая трава.

Используемые части: надземная часть растения. 

Аптечное наименование: трава золотой розги - Solidaginis herba (ранее: Herba Virgaureae).

Ботаническое описание. Это многолетнее травянистое растение, реже полукустарник. Прямостоячий стебель округлый, с продольными полосами, до 1 м в высоту, в верхней части коротко-опушенный, внизу бурый, фиолетовый или пурпурный. Ветвление метельчатое, листья очередные. Нижние листья с черешками, верхние - сидячие. Цветки желтые, со слабым ароматом, соцветия-корзинки собраны в простые кисти или кистевидные метелки. Цветет с августа по октябрь. В конце лета и в начале осени это целебное растение радует путника на сухих лесных полянах, открытых склонах, в светлых лесах, на солнечных холмах и по опушкам лесов.

Сбор и заготовка. Лучше всего собирать в начале цветения - в первые недели августа. Берут не всю надземную часть, а предпочтительно область соцветия, поскольку она обычно не одревесневает. Сырье сушится пучками в тени.

Действующие вещества: эфирное масло, дубильное вещество, горечи, сапонины и флавоноиды.

Целебное действие и применение. Золотая розга прочно заняла свое место в лечении - преимущественно промыванием - воспаления мочевого пузыря и почек, болезненного мочеиспускания. Кроме того, она может оказывать стимулирующее действие на обмен веществ, быть эффективной при кожных болезнях, а также при заболеваниях печени. В многочисленные чаи (особенно от ревматизма, подагры и в так называемые кровоочистительные чаи) входит как компонент и золотая розга. Государственная служба здравоохранения Германии рекомендует золотую розгу для промываний при воспалении мочевыводящих путей, при мочекаменной болезни, а также для ее профилактики, но с оговоркой, что эти рекомендации недействительны при отеках вследствие сердечной и почечной недостаточности.

Примечание. Золотарник канадский (Solidago сапа-densis L.) и золотарник гигантский (Solidago gigantea Ait.) обладают сходным с золотой розгой действием. 

Использование в гомеопатии. Гомеопатическое средство Solidago virgaurea готовят из свежих соцветий. Оно считается в гомеопатии специфическим в отношении почек. Им лечат хронические воспаления почек, особенно если они сопровождаются кожными высыпаниями, припуханием желез, отеками, катарами и ревматическими болями. D1 и D1 - наиболее употребительные разведения этого средства, которое следует принимать от 2 до нескольких раз в день по 5-10 капель.

Применение в народной медицине. И здесь золотую розгу используют прежде всего как средство против болезней мочевого пузыря и почек, водянки, ночного недержания мочи, ревматизма и подагры, а также против различных болезней кожи. Неплохую службу может сослужить золотая розга и при коклюше и астме. Ради полноты информации следует упомянуть, что в народной медицине абсцессы десны, гнойные раны и припухлости лечат накладыванием на них свежих размятых листьев золотой розги. Известно, что Мартин Лютер очень ценил золотую розгу и лечил ею свои многочисленные недуги. 

Побочные действия неизвестны. Тем не менее в случае хронических заболеваний почек следует проконсультироваться с врачом.

Охраняется.

Грушанковые - Pyrolaceae.

Используемые части: трава.

Аптечное наименование: трава зимолюбки - Chimaphilae herba (ранее: Herba Chimaphilae).

Ботаническое описание. Многолетний полукустарник, 25 см в высоту, с ползучим корневищем и ребристым одревесневающим при основании стеблем. Листья вечнозеленые, кожистые, сверху темно-зеленые, снизу светлые. У них удлиненная или яйцевидная форма и пильчатый край. Цветки собраны по 2-7 в зонтиковидном соцветии. Каждый отдельный цветок поникающий, розово-красный, по форме нечто вроде очень широкого, почти плоского колокольчика. Цветет с июня по август. Встречается довольно редко. Зимолюбку можно найти в сухих сосновых лесах на песчаной почве, где она растет большими скоплениями.

Сбор и заготовка. Собирают траву во время цветения. Сушат в проветриваемом месте.

Действующие вещества. Арбутин (гидрохинон-гли-козид), урсон (горечь), дубильные вещества и сложный метиловый эфир салициловой кислоты - вот важнейшие действующие вещества этого растения.

Целебное действие и применение. И систематически, и по целебному действию зимолюбка очень близка толокнянке. Благодаря наличию арбутина ее используют, как и листья толокнянки, для дезинфекции мочевыводящих путей. Особенно хорошо она действует при щелочной реакции мочи (в норме реакция мочи кислая. - Пер.), потому что тогда быстро начинается и достаточно долго продолжается расщепление арбутина с высвобождением собственно дезинфицирующего действующего вещества - гидрохинона. Применяется зимолюбка и как тонизирующее средство. 

Использование в гомеопатии. Гомеопатическое средство Chimaphik umbellate готовится из свежих цветущих растений. Его рекомендуют при хроническом воспалении мочевого пузыря и почек с дурнопахнущей мочой и слизисто-гнойным осадком мочи. Можно попробовать его и при заболеваниях предстательной железы. Обычно зимолюбку назначают в виде исходной настойки и в разведении D1 несколько раз в день по 5-10 капель.

Применение в народной медицине. Там, где это растение встречается, его используют при воспалениях мочевого пузыря, болях в почках и водянке. При болезнях почек следует обязательно посоветоваться с врачом. Побочных действий при вышеописанном приготовлении чая можно не опасаться.

Многолетнее травянистое растение семейства розоцветных высотой до 20 см. Корневище короткое, косое, с многочисленными придаточными коричневато-бурыми, тонкими корнями. Стебель прямостоячий, облиственный, покрыт волосками. Листья на длинных черешках, тройчатые, сверху темно-зеленые, снизу сизовато-зеленые, мягкоопушенные. Из пазух прикорневых листьев развиваются укореняющиеся побеги. Цветет с мая по июль. Цветки белые, расположены на длинных цветоножках. Плод — ложный, неправильно называемый ягодой. Он представляет собой разросшееся мясистое, душистое, ярко-красное цветоложе. Созревает в июле — сентябре.

Земляника лесная широко распространена в европейской части России, Западной и Восточной Сибири, на Кавказе и в Средней Азии. Растет на солнечных склонах, холмах, лесных полянах, вырубках, опушках и в светлых лесах. Часто встречается в виде зарослей. Размножается вегетативно.

Лекарственным сырьем служат зрелые плоды и листья. Ягоды заготавливают рано утром, когда сойдет роса, или в конце дня без чашечек и плодоножек, так как собранные во время росы они быстро портятся, а в жару вянут. Перед сушкой землянику сортируют, удаляя мятые и переспелые ягоды, плодоножки и чашелистики, и подвяливают в течение дня на воздухе или 4— 5 ч в сушилке при температуре 25...30°С. Сушат при температуре 45...65°С, следя, чтобы плоды не заплесневели. Хорошо высушенные ягоды должны рассыпаться. Листья собирают во время цветения растения с черешком длиной не более 1 см. Сушат сразу на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемом помещении, рассыпая тонким слоем и периодически перемешивая. Листья хранят в мешочках не более 1 года, ягоды — 2 года.

В ягодах содержатся сахара, органические кислоты, клетчатка, пектиновые, дубильные, азотистые вещества, алкалоиды, соли железа, фосфора, кальция, кобальта, марганца, витамины группы В, каротин, аскорбиновая и фолиевая кислоты. В листьях—аскорбиновая кислота, дубильные вещества, эфирное масло и немного алкалоидов.

Земляника — древнее лекарственное средство. Ее применяли за несколько тысяч лет до нашей эры. Она безвредна для организма. Однако следует знать, что при ее употреблении может появиться сыпь, рвота или даже удушье. Людям с повышенной чувствительностью земляника противопоказана. Свежие плоды и отвар сушеных ягод оказывают благоприятное действие на пищеварение, утоляют жажду, возбуждают аппетит, устраняют воспалительные и язвенные процессы в желудочно-кишечном тракте, желче- и мочевыводящих путях. Земляника полезна при гастритах, колитах и дизентерии.

Свежие плоды — хорошее средство для лечения малокровия. Листья земляники употребляют .при атеросклерозе, заболеваниях почек, мочевого пузыря и селезенки, при бронхиальной астме, геморроидальных и маточных кровотечениях, камнях и песке в почках. Их используют как мочегонное средство, при нарушениях солевого обмена, для снижения артериального давления.

Для приготовления настоя из листьев земляники 1 столовую ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 ч и принимают по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды. Настой обладает общеукрепляющим действием.

Распаренные свежие или сушеные листья широко применяют для лечения свежих и гнойных ран и язв. Ягоды или их сок используют для лечения экзем, угрей, пигментных пятен и веснушек.