! Сегодня

 

Пюре с курицей, яблоком и морковью

Прочитано 392 раз
Ингредиенты: 

На 5 порций:
1/2 ст. л оливкового масла
1/2 маленькой луковицы, мелко порезанной
350 гр моркови, очищенной и порезанной
250 мл несоленого бульона или воды
1 куриная грудка
1 маленькое яблоко, очищенное от кожуры и сердцевины

Приготовление:

Нагреть оливковое масло в кастрюле и обжаривать лук, пока он не станет мягким. Добавить порезанную морковь, залить куриным бульоном и довести до кипения. Снизить огонь, накрыть крышкой и готовить 10 мин. Порезать курицу на кусочки и добавить морковь и порезанное яблоко, продолжать готовить 10 минут. Взбить в блендере.
Top