! Сегодня

 

Абрикосовое пюре с яблоком и грушей

Прочитано 357 раз
Ингредиенты:
На 4 порции:

60 гр кураги, порезанной крупно
1 яблоко, очищенное от семян и кожуры, мелко порезанное
4 ст. л воды
1 спелая груша, очищенная и мелко порезанная
1 ст. л детского риса
2 ст. л грудного молока или детской смеси

Приготовление:

Положить курагу и яблоко в кастрюлю с водой. Накрыть крышкой и варить 5 минут. Добавить грушу и готовить еще 2 минуты. Порубить в пюре в блендере. В маленькой миске смешать рис и молоко и перемешать с фруктами.
Получается вкусная и питательная смесь фруктов. Можно ее либо смешать с рисом, как в этом рецепте, либо с бананом. Однако, банан нельзя замораживать, поэтому пюре можно заморозить в отдельных контейнерах без риса, а потом добавить банан после разморозки.
Top