Ингредиенты:
Крупа 1 ст. ложка,
морковь 1/2 шт.,
вода 1/4 стакана,
молоко 3/4 стакана,
сахарный сироп 2 ч. ложки,
раствор соли 1/2 ч. ложки.
Приготовление:
Сварить любую кашу. Приготовить сок из моркови. Для этого морковь (с красной, но не желтой сердцевиной) вымыть щеткой, погрузить на 1-2 минуты в кипяток, слегка соскоблить кожицу острым ножом, обдать кипятком и натереть на терке. Затем морковь положить в прокипяченную марлю и выжать сок вперекрутку.
В чуть остывшую кашу добавить морковный сок непосредственно перед кормлением ребенка.