! Сегодня

 

Летнее фруктовое мюсли

Прочитано 321 раз
Ингредиенты:      

100 г геркулесовых хлопьев,
2 ст. ложки кишмиша или другого сорта изюма,
300 мл яблочно-мангового сока,
2 протертых очищенных яблока без сердцевинки,
4-6 столовых ложек молока,
немного кленового сиропа или меда (для малышей старше 1 года).

Приготовление:

Смешайте в миске геркулесовые хлопья с кишмишем и яблочно-манговым соком, закройте и оставьте на ночь в холодильнике набухать. Утром добавьте оставшиеся ингредиенты (можно и еще фруктов), сбрызните сверху кленовым сиропом или медом (если можно).
Top