Чтобы разнообразить свое меню правильного питания, не обязательно покупать дорогие продукты и тратить несколько часов на приготовление сложных блюд — даже из привычных нам ингредиентов можно приготовить вкусное и нестандартное блюдо.
Ингредиенты
Вареный рис-2 стакана
Яйцо- 2 шт
Мука- 5-6 столовых ложек
Сода-0.5 чайной ложки
Уксус
Соль.перец по вкусу
Взбить яйца веничком
Добавить рис и хорошо перемешать
Добавить соль.перец и соду гашенную уксусом
Добавляем муку и перемешиваем
Формируем котлеты.как это сделать можно посмотреть на видео
Обжариваем котлеты с двух сторон на подсолнечном масле