1-я неделя - ежедневно.
2-я неделя - через день.
3-я неделя - через два дня.
4-я неделя - через три дня.
5-я неделя - 1 раз в неделю.
Проведя очистку кишечника, нужно перейти к раздельному питанию.
Очень полезен один день полного голодания раз в неделю.
В зависимости от своего знака Зодиака сделайте верный выбор:
| Овен - вторник | Весы - пятница |
| Телец - пятница | Скорпион - вторник |
| Близнецы - среда | Стрелец - четверг |
| Рак - понедельник | Козерог - суббота |
| Лев - воскресенье | Водолей - понедельник |
| Дева - среда | Рыбы - четверг |
Борьба с дисбактериозом. Частое употребление лекарств, дрожжевого теста, молока обусловливает заселение желудочно-кишечного тракта чужеродными микроорганизмами - конидиями, дрожжами, стафилококками. Эти паразиты внедряются в слизистую пищеварительных путей. Для борьбы с дисбактериозом применимо лечение чесноком. В течение двух недель утром натощак съедать без хлеба зубок чеснока за час до еды и зубок вечером через два часа после ужина.Для восстановления железистой и всасывающей способности слизистой желудочно-кишечного тракта хорошо использовать настой из овса: овес промыть, просушить, смолоть. Засыпать в термос 2 ст. ложки молотого овса и залить 0,5 л кипятка. Настаивать 3-4 часа. Такой настой хорош для восстановления здоровья при лекарственных аллергиях, анемиях, сахарном диабете, пониженной кислотности, хронических болезнях легких, нарушении перистальтики.
Настои овса способствуют восстановлению естественного иммунитета.