Двадцать первый век стал веком настоящей демографической революции: число пожилых людей стремительно растет во всем мире

За последние шестьдесят лет только население Израиля увеличилось в 4,2 раза, в то время, как численность пожилых граждан – в 8 раз. Около 30 тысяч израильтян превысили возраст 90 лет, а число лиц, отметивших столетний юбилей, давно перевалило за три тысячи… Но, чем дольше живет человек, тем острее он ощущает нужду в сохранении умственных, двигательных, зрительных, слуховых и прочих способностей. Не для всех пожилых людей "осень жизни" становится "золотой осенью". Многие из них нуждаются в постоянной медико-социальной помощи.

Согласно выборочным статистическим данным: 50% пожилых людей испытывают затруднения при ходьбе и подъеме по лестнице; почти у каждого пожилого человека встречается от 4 до 6 хронических заболеваний и примерно каждые 10 лет к ним прибавляются еще по 1-2 заболевания ; почти 75% пожилых людей постоянно принимают лекарства; до 30% — страдают нарушением слуха, до 25% — нарушением зрения, больше 15% 70-летних , и около 40% 80-летних – поражены деменцией (слабоумием); более 20% пожилых людей проживают одиноко и около 35% страдает от насилия… Такая грустная картина отбивает охоту у любого человека становится пожилым.

Как можно изменить данные этой "горе-статистики" в лучшую сторону? И возможно ли добиться увеличения продолжительности жизни с минимальными нарушениями показателей здоровья пожилых людей? Поощряя участие пожилых людей в жизни общества, мы используем с максимальной отдачей их неоценимые знания и жизненный опыт, а главное – наращиваем потенциал их здоровья. Однако, людям пенсионного возраста, которые могут и хотят работать, не всегда предоставляется такая возможность. Кроме того, не у всех из них, после выхода на пенсию, появляется возможность учиться и повышать свою квалификацию.

Это не их вина и недостаток, что в период своей молодости они не успели освоить компьютеры и современные технические средства (тогда их просто не было). А практика показывает, что и после 70 лет пожилые люди становятся успешными учениками. Части пожилых людей, конечно, мешают уже накопленные заболевания, бытовые и материальные условия, в которых они оказались на старости лет.

Отношение к пожилому человеку – признак здоровья общества. И каждый из нас дома, на работе, в транспорте, в магазине должен продемонстрировать свое уважение к пожилым. Да и самим людям "золотого возраста" нельзя ждать "милости от природы". Рациональное питание, оптимальный двигательный режим, занятость и непрекращающееся самообучение – самый верный путь к сохранению их физической и умственной энергии. Главное – верить в свои силы и стараться быть нужным обществу, не самоустраняться от жизни страны, пытаться помочь детям, внукам, не ограничивать себя в получении жизненных удовольствиий. Чувство полезности и работа на производстве или дома выступают главными факторами, которые обеспечивают значительную продолжительность жизни.

Пожилых людей нужно спасать от любых проявлений насилия, издевательства, недоброжелательного отношения. Нельзя оставлять их брошенными, невостребованными, одинокими. Их нужно навещать, приобщать, приглашать, любить. Только так они могут почувствовать себя счастливыми и здоровыми.