Лимонник – это растение, семена и ягоды которого используются в лечебных целях. Растет он не только в Китае, но и в России, в ее восточной части. Китайцы давным-давно используют лимонник в медицине.

Его применяли для самых разнообразных целей:
- при недостатке Инь или Янь;
- для образования жидкости в организме;
- для успокоения духа;
- для освежения почек и сердца;
- от диареи или чрезмерной потливости.
В Японии китайский лимонник использовался для лечения морской болезни и простуды. Корейцы добавляли его ягоды в чай. Существует также китайское вино из этого растения.

Первые исследования, продемонстрировавшие клиническую эффективность лимонника, были проведены в России. Выяснилось, что ягоды и семена при регулярном употреблении:

• тонизируют организм;
• снимают усталость;
• повышают работоспособность;
• защищают от стресса;
• уменьшают негативное влияние многих факторов: радиации, пониженного или повышенного атмосферного давления, переохлаждения, ожогов, обморожения.

В исследованиях на мышах было показано, что лимонник способен усиливать клеточный иммунитет, помогая организму противостоять инфекционным заболеваниям. Заметим, что эти данные не являются достоверными, потому что не могут быть экстраполированы на людей. По этой причине в инструкции к настойке лимонника вы не найдете такого показания, как иммунодефицит.

Польза и вред

Настойка лимонника китайского применяется в официальной медицине. Ее можно купить в любой аптеке. Этот препарат входит в группу общетонизирующих средств. Вот список клинических эффектов, которые можно получить от применения настойки лимонника:

адаптогенное действие – повышается сопротивляемость организма всем неблагоприятным факторам: химическим, физическим, инфекционным, психологическим;

 психостимулирующее действие – тонизирует центральную нервную систему, делая человека бодрым, энергичным, работоспособным;

 тонизирующее действие – лимонник усиливает физическую и умственную выносливость, повышает кровяное давление, усиливает силу и частоту сердечных сокращений, повышает тонус матки, кишечника, желчевыводящих путей.

Лимонник не входит в число препаратов, которые предназначены для лечения определенных заболеваний. Он оказывает общеукрепляющее действие и является дополнением к основному терапевтическому курсу. Полезным настойка лимонника может оказаться при следующих состояниях:

• астенический синдром (обычно развивается после перенесенных болезней);
• хроническое переутомление;
• повышенные физические или эмоциональные нагрузки;
• вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;
• расстройство половой функции неврастенического происхождения;
• период реабилитации после травм;
• период реконвалесценции после тяжелых болезней.

Настойка лимонника – отнюдь не безвредный препарат. Он показан далеко не каждому человеку. Вред от него можно получить при:

• гипертонической болезни;
• тахикардии или любом другом нарушении сердечного ритма;
• эпилепсии;
• бессоннице;
• психических расстройствах.

Состав

Лимонник содержит много полезных для организма веществ. Это витамины и микроэлементы, смолы и эфирные масла, органические и жирные кислоты. Но лишь одна группа химических соединений делает это растение уникальным, обеспечивая большинство терапевтических эффектов – это схизандрины. В их число входят:

• α-схизандрин;
• β-схизандрин;
• γ-схизандрин;
• δ-схизандрин;
• псевдосхизандрин;
• неосхизандрин;
• дезоксисхизандрин;
• схизандрол.

Больше всего этих веществ содержится в семенах лимонника китайского, хотя они также обнаруживаются в ягодах, листьях и побегах растения. При производстве настойки используются обычно семена, реже – плоды.

Инструкция

Некоторые клинические эффекты настойки лимонника реализуются сразу, в первые часы после применения, другие – лишь через несколько недель от начала терапевтического курса. Тонизирующие эффекты проявляются через 30-40 минут после приема настойки внутрь. Продолжительность действия лимонника – около 4-6 часов. Для развития адаптогенного эффекта (устойчивость к негативным воздействиям внешней среды) может потребоваться от двух недель до двух месяцев его регулярного использования.

Инструкция по применению:

1. Взболтайте флакон.

2. Разведите 20-30 капель настойки в небольшом количестве воды или другой жидкости.

3. Примите внутрь за полчаса до еды или через 2 часа после еды (пища снижает биодоступность лекарственного средства).

4. Принимайте настойку лимонника 2-3 раза в сутки.

5. Последний прием – не позднее чем за 5 часов до сна.

6. Курс лечения – от 30 до 40 дней.

Настойку лимонника нельзя применять в детском возрасте (до 12 лет), при беременности, лактации, хронических патологиях печени, острых инфекциях. При заболеваниях сердца и сосудов следует помнить, что препарат повышает артериальное давление и нарушает сердечный ритм.

Принимать лекарственное средство нужно только в первой половине дня, чтобы избежать бессонницы. Настойку лимонника с осторожностью нужно использовать людям, которые страдают хроническим панкреатитом или гастритом с повышенной кислотопродуцирующей функцией. Препарат стимулирует секрецию пищеварительных соков и увеличивает функциональную нагрузку на поджелудочную железу.

Прием настойки лимонника по инструкции, без превышения рекомендуемой дозы, обычно не сопровождается какими-либо осложнениями или побочными эффектами. Препарат переносится хорошо, вред для здоровья маловероятен.