Витамин В8 (Инизитол) был открыт в 1848 году, химиком Либихом в Германии. А в 1902 году его включили в классификацию витаминов. Витамину доли название — витамин В8, а в последствии прижилось название «Витамин юности».

 

Витамин В8 хорошо растворяется в воде, разрушается в результате воздействия высоких температур.

 

Какова роль витамина В8 в организме:

 

Витамин В8 приводит в норму уровень холестерина, участвует в обменных процессах организма, способствует изменению различных кислот (к примеру: молочная, виноградная).

 

Витамин В8 способен регулировать кровяное давление, регулировать перистальтику кишечника и нервно-мышечную возбудимость.

 

Витамин В8 способен поднимать текучесть крови, что ведет к уменьшению тромбов, а также участвует в балансе цинка и меди.

 

Витамин В8 играет большую роль в репродуктивной системе, так он способен активировать воспроизводство сперматозоидов, и запускать процессы деления яйцеклетки. В результате чего, мужское и женское бесплодие может быть вызвано нехваткой витамина В8 в организме.

 

Еще, витамин В8 способен улучшать сон, стимулировать рост волос, бороться с бессонницей, снижать артериальное давление, бороться с ожирением, стимулировать мозговые процессы, улучшать зрение, снимая с него напряжение, а также это хорошее средство для профилактики атеросклероза. При этом, хорошо стимулирует подростковые процессы роста.

 

Какова суточная норма витамина В8: 

 

+ для здоровых людей, суточная норма витамина В8 должна составлять от 550 до 1000 мг.

 

+ для алкогольно- зависимых людей, людей больных диабетом и детей подросткового возраста, суточная норма витамина В8 должна составлять от 800 до 1200 мг.

 

Старайтесь постоянно пополнять этот ценный витамин во время приема пищи, он является очень ценным для нашего организма!

 

Как взаимодействует витамин В8 с другими веществами: 

 

Если употреблять витамин В8 совместно с сульфаниламидными препаратами и эстрогенами других мед. препаратов, тогда эффективность усвоения витамина В8 резко падает.

 

Каковы признаки недостатка витамина В8: 

 

Если витамина В8 не хватает нашему организму, когда могут появиться бессонница, ухудшиться зрение, возникнуть различные стрессы и депрессии, появиться запоры.

 

При этом, может подняться уровень холестерина в крови, могут появиться высыпания на коже, может нарушиться кровообращение, начаться выпадение волос.

 

Каковы признаки передозировки витамином В8: 

 

Передозировка витамином В8 маловероятна, при этом могут возникнуть аллергические реакции, лишь при нереально больших дозах применения витамина В8.

 

Какие продукты содержат витамин В8:

 

К продуктам растительного происхождения относятся:

 

+ сухофрукты, черная патока, цитрусовые, семена, орехи, бобовые, капуста.

 

К продуктам животного происхождения относятся:

 

+ говядина, свинина, телятина, рыбная икра.

 

При этом, в нашем кишечнике синтезируется до 70 % суточной нормы витамина В8.

Чтобы быть здоровым, нужно есть побольше витаминов – это знают даже маленькие дети. А вот что же, собственно, такое витамины? На этот вопрос, пожалуй, ответит не каждый.

 

Витамины – это вещества, небольшие количества которых необходимы организму для его нормальной жизнедеятельности. Они принимают участие во множестве сложнейших процессов, которые происходят в нашем организме. Некоторые витамины организм может «производить» сам, но подавляющее их большинство либо вырабатываются в недостаточных количествах, либо – как правило – полностью должны поступать извне, с пищей или в виде лекарственных препаратов.

 

О том, что витамины принято называть буквами латинского алфавита, знают все. Существует, например, витамин С, витамин К или, витамин А. Но почему среди этих витаминов выделяется целая «команда» витаминов группы В?

 

Дело в том, что их первооткрыватель, польский учёный Казимир Функ, был уверен, что витамин В – это одно вещество. И только позже исследователи выявили целую группу азотистых (то есть содержащих в составе своей молекулы азот) соединений. В разное время выделяли до двадцати витаминов группы В, начиная с витамина В1 и заканчивая витамином В 20. Сейчас же принято считать, что к этой группе относятся только девять веществ:

 

Витамин В1 (тиамин, аневрин):

 

участвует в углеводном и аминокислотном обмене;

укрепляет нервную, иммунную мышечную системы;

улучшает работу желудка, кишечника и печени;

снижает вероятность заболеваний сосудов и сердца.

Тиамин вырабатывают бактерии, обитающие в кишечнике человека. Однако этого количества бывает недостаточно, поэтому витамин В1 должен дополнительно поступать в организм с продуктами. Содержится в крупах, отрубях, бобовых, проросших зёрнах, шиповнике, орехах, капусте, картофеле, молоке, яйцах, свинине, телятине.

 

Витамин В2 (рибофлавин) – считается одним из наиболее важных для человека витаминов. Недостаток его сказывается на состоянии ногтей, волос, кожи:

 

участвует во множестве биохимических реакциях;

улучшает восстановление повреждённых тканей;

защищает сетчатку глаз от неблагоприятного воздействия солнечных лучей.

Содержится в дрожжах, шиповнике, бобовых, капусте, помидорах, шпинате, молоке, яйцах, печени, абрикосах, а также в листовых овощах тёмно-зелёного цвета. В отличие от большинства витаминов группы В, рибофлавин достаточно устойчив к высоким температурам.

 

Витамин В3 (никотиновая кислота, ниацин, витамин PP):

 

участвует в расщеплении жиров и сахаров;

благоприятно воздействует на сосуды, сердце, печень, поджелудочную железу;

снижает содержание в крови холестерина и триглицеридов;

препятствует образованию сгустков крови;

улучшает деятельность нервной системы;

увеличивает выработку желудочного сока;

участвует в образовании гормонов (инсулин, кортизон, тироксин, эстроген, прогестерон, тестостерон).

Содержится в белом курином мясе, печени, почках, сыре, яйцах, рыбе, помидорах, грибах, зелёном горошке, арахисе, картофеле, бобовых, пивных дрожжах и некоторых травах.

 

Витамин В4 (холин):

 

предотвращает расстройства нервной системы;

препятствует образованию желчных камней;

предотвращает заболевания сосудов и сердца, нормализует ритм сердца, укрепляет миокард (мышцу сердца);

участвует в расщеплении жира и понижает содержание холестерина в крови;

регулирует уровень сахаров в крови;

поддерживает работу предстательной железы у пожилых;

улучшает умственные способности.

Главный источник холина – яичный желток. Содержится он также в печени, сыре, твороге, сое, арахисе, некоторых овощах. Может синтезироваться в организме.

 

Витамин B5 (пантотеновая кислота) – входит в состав кофермента А, незаменимого участника множества биохимических процессов:

 

сильный стимулятор функции надпочечников – поэтому этот витамин часто назначают для лечения артритов, заболеваний сердца и сосудов, а также при аллергиях;

подавляет образование холестерина;

ускоряет распад жиров.

Содержится практически в любых продуктах питания (именно поэтому витамин В5 и получил название пантотеновой кислоты – от греческого слова pantoten – везде). Недостаток пантотеновой кислоты возможен только при нарушении её всасывания в кишечнике (болезни кишечника, стрессы, длительное лечение антибиотиками).

 

Витамин B6 (пиридоксин):

 

укрепляет иммунитет;

участвует в процессе кроветворения;

регулирует артериальное давление;

улучшает работу сосудов и сердца;

улучшает память, усиливает работу мозга;

препятствует развитию инфарктов, инсультов, атеросклероза.

Значительное количество витамина содержится в пророщенном зерне (этот продукт чрезвычайно богат витаминами группы В), шпинате, орехах, капусте, картофеле, фасоли, моркови, клубнике, черешне, цитрусовых, помидорах, печени, яйцах, рыбе, мясных продуктах. Синтезируется нормальной микрофлорой кишечника.

 

Витамин B7 (витамин H, биотин):

 

принимает участие в углеводном обмене, регулирует количество сахаров в крови;

усиливает сжигание жира;

содержит серу, необходимую для здоровья кожи, ногтей и волос (именно поэтому биотин называют иногда витамином красоты);

необходим для беспроблемной работы нервной системы;

улучшает жизнедеятельность полезной микрофлоры кишечника.

Содержится практически во всех продуктах. Максимально его количество в яйцах, орехах, сое, печени, дрожжах, молоке, красной свёкле, белых грибах, земляничных и черничных листьях. В незначительном количестве может синтезироваться организмом. Стоит отметить, что алкоголь и антибиотики препятствуют усвоению витаминов группы В. В особенности это относится к биотину.

 

Витамин B9 (фолиевая кислота, витамин В-с):

 

участвует в процессах кроветворения, образовании эритроцитов, синтезе гемоглобина;

предотвращает атеросклероз;

понижает содержание холестерина в крови;

регулирует работу нервной системы, препятствует возникновению стрессовых состояний;

усиливает образование соляной кислоты в желудке, улучшает аппетит;

играет огромную роль для нормального протекания беременности: уменьшает вероятность выкидыша, преждевременных родов, снижает риск послеродовых кровотечений. Участвует в образовании органов будущего малыша.

Этот витамин содержится в капусте, бобовых, шпинате, зелёном луке, моркови, свёкле, помидорах, муке грубого помола, пивных дрожжах, яичном желтке, сыре, икре, твороге, печени. Синтезируется нормальной микрофлорой кишечника. Быстро разрушается при нагревании.

 

Витамин B12 (цианокобаламин):

 

принимает участие в делении клеток;

влияет на иммунитет и кроветворение;

участвует в работе нервной системы;

участвует в образовании клеток кожи, эпителия (внутренней оболочки) кишечника, а также миелиновой оболочки нервов;

необходим для нормальной работы печени;

улучшает работу пищеварительной системы;

совместно с фолиевой кислотой участвует в углеводном и жировом обмене, в процессе образования клеток крови. Оба этих витамина необходимы для синтеза нуклеиновых кислот, необходимых для передачи генетической информации.

В отличие от других витаминов группы В, растительной пище не содержится. Источником цианокобаламина являются мясные продукты, в первую очередь сердце, почки, печень. Содержится также в рыбе, молоке, яичном желтке, сыре, морепродуктах.

 

Вместе лучше, чем порознь

 

Несмотря на то, что каждый из этих витаминов имеет для организма своё особое значение, все они совершенно необходимы для нормальной работы иммунной и нервной систем, роста организма и являются важными участниками энергетического обмена.

 

Замечено, что совместно эти витамины быстрее справляются с проблемами организма, чем поодиночке. Если же мы питаемся неправильно – недостаток обнаруживается, опять же, во всех витаминах сразу. Поэтому и назначают их чаще всего не поодиночке, а целым комплексом.

 

Запас витаминов группы В в организме необходимо пополнять ежедневно – ведь эти вещества легко растворимы в воде, а значит, быстро выводятся из организма. При недостатки этих витаминов достаточно быстро проявляются симптомы авитаминоза В:

 

подавленность;

утомляемость;

мышечная слабость;

снижается иммунитет;

у женщин усиливаются симптомы ПМС.

Для того чтобы избежать этих неприятностей, создано множество комплексных препаратов и биодобавок, с некоторыми витаминами группы В, а иногда даже с полным их «комплектом».

 

Витамины В в таблетках

 

На аптечных прилавках сегодня можно встретить витамины группы В в таблетках – как поодиночке, так и в комплексе с другими витаминами и минералами. Мы рассмотрим только несколько из них.

 

Пивные дрожжи

О том, что употребление пивных дрожжей помогает избавить лицо от угрей, улучшает состояние ногтей и волос, люди знали уже давно. А в ходе научных исследований выяснилось к тому же, что благодаря наличию в них витаминов группы В пивные дрожжи регулируют уровень сахаров в крови, снижают содержание «вредного» холестерина.

 

Сегодня на прилавках аптек можно встретить самые разные пищевые добавки на основе пивных дрожжей. Однако, если вы собираетесь использовать добавки, обогащённые какими-либо минеральными веществами, желательно перед этим посоветоваться с врачом и сдать анализы, чтобы точно знать, каких именно минералов недостаёт вашему организму.

 

Если же вы с беспокойством относитесь к своему весу – имейте в виду, что пивные дрожжи повышают аппетит, и некоторые дамы, принимая эту добавку, полнеют буквально «как на дрожжах».

 

Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В

В биодобавке Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В комплекс витаминов, относящихся к группе В, дополнен магнием. Установлено, что магний прекрасно взаимодействует с витаминами группы В, улучшая их воздействие на организм. Этот элемент и сам участвует в обменных процессах организма, улучшает работу сердца, ликвидирует нарушения его ритма. Улучшает кровообращение, расширяя кровеносные сосуды.

 

Магний благоприятно воздействует на нервную систему, обладает антистрессовым действием. Облегчая стабилизацию уровня глюкозы, магний чрезвычайно полезен при инсулиннезависимом сахарном диабете, а также при умственных и физических нагрузках.

 

Внимание: биодобавка противопоказана при беременности и кормлении грудью. Не исключена также индивидуальная непереносимость некоторых компонентов БАД.

 

Серия биодобавок «Алфавит» с витаминами группы В в таблетках

Производители этих витаминных биологических добавок постарались учесть совместимость различных витаминов и минералов. Например, благотворное взаимодействие витамина В6 и магния. А также научные данные о том, что витамин В12 может усилить проявление аллергии на витамин В1, а витамин В6 несколько снижает положительное воздействие того же витамина В1 на организм.

 

Помимо вышеперечисленных, на прилавках аптек можно встретить самые разные препараты и БАДы с витаминами группы В. Выбирая витамины, обратите внимание, что многие биодобавки не рекомендуются при беременности и кормлении грудью – в основном из-за того, что возможное воздействие их на будущего (или новорождённого) малыша до сих пор недостаточно изучено.

 

Передозировка витаминов группы В

 

Мы уже говорили о том, что все вышеперечисленные витамины легко выводятся из организма. Поэтому передозировка витаминов группы В – явление чрезвычайно редкое.

 

Замечено, что:

 

Длительный гипервитаминоз витамина В1 может вызвать нарушение работы печени и почек. Из всех витаминов группы В именно этот витамин наиболее часто вызывает аллергии.

Избыток никотиновой кислоты вызывает покраснение кожи лица, груди и шеи, ощущение жара.

Передозировка пиридоксина может привести к нарушениям кровообращения.

Гипервитаминоз фолиевой кислоты приводит к снижению количества витамина В12 в организме. Может появиться снижение аппетита, нарушения сна. У детей избыток фолиевой кислоты может вызвать чрезмерную возбудимость.

Разумеется, витамины, поступившие в наш организм с пищей, повредить нам никак не могут. А вот с аптечными витаминами группы В стоит обращаться аккуратно. Вопреки распространённому мнению, что витамины – это не лекарства, необходимо помнить, что это всё же – химические вещества. Поэтому, выбирая себе витаминный комплекс, не мешает всё же посоветоваться с врачом. И, принимая новые «витаминки», внимательно прислушиваться к себе – «нравятся» ли они вашему организму?

Холин – витамин В4, многие учёные считают не настоящим витамином, а витаминоподобным веществом, но мнения по этому вопросу расходятся. В чистом виде холин был получен из желчи в XIX веке, но его роль для человека стала известна в 1930 году, после экспериментов на животных.

Холин регулирует процессы метаболизма, улучшает деятельность кишечника, и является предшественником ацетилхолина – вещества, без которого невозможна нормальная передача нервных импульсов. Особенно необходим холин для работы печени: он запускает процессы регенерации клеток и нормализует процесс выведения жиров, тем самым приводя в норму и многие физиологические процессы в организме. Когда животным не хватает холина, у них постепенно перестают работать печень и почки, так что для них он самый настоящий витамин, необходимый для выживания.

Человеческий организм умеет сам вырабатывать холин, но для этого ему нужно быть полностью здоровым – и тогда никакие заболевания, обусловленные его дефицитом, не смогут развиться.

Если в питании человека нет холина, здоровый организм станет перерабатывать другие продукты, и всё равно получит холин, но обычно этот витамин присутствует в продуктах в избытке, в свободном состоянии, и надо попасть поистине в экстремальные условия, чтобы он исчез из рациона.

Значение витамина В4 для человека

Холин защищает мозг человека всю жизнь. О важности этого витамина говорит тот факт, что уровень нашего интеллекта зависит от того, получали ли мы холин в утробе матери, или его было очень мало.

Проводились опыты – конечно, пока на крысах, - и выяснилось, что у крысят, матери которых получали дополнительный холин, память и способность к обучению не просто лучше – у них объём памяти больше, если можно так сказать о мозге животных. Когда детёныши выросли, прошли пору зрелости и начали стареть, память у них оставалась в порядке – результаты испытаний показали, что они справляются с любыми заданиями в два раза лучше, чем обычные крысы, не получавшие холина в период внутриутробного развития.

 

 

Получается, что холин и есть то вещество, с помощью которого можно решить проблему склероза, и сохранить память до глубокой старости – стоит только проследить, чтобы женщины во время беременности получали его в достаточном количестве.

Феноменальное влияние витамина В4 на процессы в головном мозге пока ещё не изучено – возможно, поэтому учёные и считают его не слишком важным веществом, но предположения относительно его роли высказываются постоянно. Предполагается, что холин действует не только на мозг, но и на весь организм, замедляя процессы старения в любых клетках; многие учёные считают также, что в мозгу с помощью холина выстраивается своеобразный резерв – прочная сеть нейронов, способных эффективно обрабатывать любую информацию, и при этом сохранять свою структуру, так что никакие возрастные изменения не могут оказать заметного влияния на процессы памяти.

Американские учёные, вплотную занимавшиеся холином, утверждают, что витамин В4 может вызывать резкие изменения в структуре гиппокампа – части лимбической системы мозга, напоминающей по форме морского конька. Гиппокамп отвечает за переход кратковременной памяти в долговременную, а ещё обрабатывает и хранит пространственную информацию – некоторые учёные даже считают, что он увеличивается при постоянных тренировках. Однако при нехватке холина в питании беременной женщины у плода возникает его дефицит, и клетки мозга делятся медленно, а отмирают гораздо быстрее – структура мозга формируется неправильно.

Можно ли это исправить впоследствии? Специалисты не могут ответить, и неудивительно, так как экспериментальных данных у них нет, а опыты на крысах не могут быть достаточным свидетельством. И снова высказываются предположения: мозг маленького ребёнка продолжает развиваться и расти, так что при хорошем раскладе возможность улучшить его структуру ещё есть. Для этого надо кормить ребёнка грудью, а не смесями, хотя в них и добавляется холин, а мать при этом должна питаться теми продуктами, в которых этого витамина достаточно.

 

Холин помогает мозгу стать крепким, и защищает его клетки всю жизнь. Когда холина достаточно, ацетилхолин вырабатывается быстрее – значит, нервные импульсы прекрасно передаются от одного нейрона к другому.

Холин входит в структуру клеточных оболочек, улучшает передачу сигналов от них к ядру, и уменьшает в крови количество гомоцистеина – вещества, необходимого организму, но при высокой концентрации вызывающего быстрое развитие артериосклероза – сужение и закупорку артерий, часто приводящую к инсультам и инфарктам со смертельным исходом; также избыток гомоцистеина может вызывать потерю памяти и болезнь Альцгеймера.

Уже из этого следует, что роль холина в организме человека не может быть незначительной, но исследователи спорят о том, поможет ли его дополнительный приём взрослому человеку, если у него проявляется ухудшение памяти.

В этом случае эксперименты проводились – в них принимали участие американские студенты, в том числе и студенты знаменитого Стэнфордского Калифорнийского университета, которым давали лецитин – холин является его важнейшей составной частью. Особых улучшений памяти отмечено не было, однако те, кто раньше хорошей памятью не отличался, стали гораздо лучше запоминать предлагаемый материал – так что было высказано предположение о том, что до эксперимента мозг этих студентов страдал от дефицита холина.

У пожилых людей после дополнительного приёма холина память тоже улучшается: они начинают лучше запоминать имена и тексты, легче вспоминают то, что «всегда знали, а теперь забыли», но ярких результатов тоже не было. Учёные считают, что холин не всегда попадает в мозг из пищи – с возрастом его усвоение замедляется, и одной из причин этого замедления является банальное загрязнение организма. Между тем, специалисты всё же говорят о его необходимости в любом возрасте, и о том, что в организме его вырабатывается недостаточно.

 

Уже в 90-е годы XX века было выяснено, что при сильных психологических стрессах холина расходуется в два раза больше, чем обычно. Точных рекомендаций по необходимым нормам холина нет: одни специалисты считают достаточной нормой 4 г в сутки, другие – 6 г, но 4/5 этого количества должны вырабатываться самим организмом – при благоприятных условиях.

Нехватка и дефицит витамина В4 в организме

Нехватка и дефицит витамина В4 грозят самым настоящим распадом психики, как это бывает у глубоких стариков, и это может случиться даже раньше 40 лет. Механизм этого распада понять несложно: холестерин при дефиците холина окисляется, соединяется с белковыми отходами и закупоривает «проходы» в клеточных мембранах, поэтому в клетку не могут попадать самые необходимые вещества – обменные процессы сильно замедляются. Мозг пытается передавать сигналы, но каналы, по которым они должны проходить, тоже закупориваются, и человек теряет способность ясно мыслить, забывает самые элементарные вещи, быстро утомляется, становится подавленным и «впадает в депрессию». При этом сон нарушается, а клетки мозга и нервные окончания начинают быстро отмирать: чем больше холестерина накапливается в крови, тем быстрее происходит этот процесс.

Источники витамина В4 (холина)

Пищевых источников холина очень много: это яичный желток, мясо, почки и печень животных, рыба, творог, сыр, масло растительное нерафинированное, дрожжи, бобовые (в том числе арахис), отруби, шпинат, морковь, помидоры, капуста и другие овощи. Людям, считающим себя строгими вегетарианцами, стоит помнить, что продукты животного происхождения нельзя исключать из рациона совсем – если вы отказываетесь от мяса, оставьте, по крайней мере, яйца, творог и сыр.

Лецитин является идеальным веществом, позволяющим восполнять в организме запасы холина, но нельзя принимать его долгое время и в больших дозах. Баланс витаминов группы B в организме от этого нарушается, и появляется неприятный запах изо рта, а также тошнота и понос.

 

При недостатке холина может проявляться непереносимость жиров, повышается давление, человек становится раздражительным и плохо спит; нарушается кровообращение; появляются головные боли, шум в ушах, аритмия, плохо работают почки и печень; возникает диарея или наоборот – запоры.

Симптомы избытка холина не описаны – даже при дозах до 12 г в сутки, применяемых в лечебных целях, побочных эффектов не наблюдалось.

Козье молоко – удивительный напиток, в нем столько полезных веществ, что его можно назвать эликсиром жизни. Однако далеко не всем нравится его немного терпкий вкус, а многие сомневаются и в безопасности его употребления.

Польза козьего молока

Козье молоко полезнее, чем все остальные виды этого продукта – оно отлично усваивается и не вызывает расстройства желудка, а в связи с тем, что в нем практически отсутствует альфа-1s-казеина, считается, что оно гипоаллергенно. Кроме того, оно содержит в несколько раз больше бета-казеина, чем коровье, что по составу приближает его к грудному молоку.

Правда, медики не рекомендуют полностью заменять козьим молоком грудное вскармливание: это связано с повышенной жирностью этого продукта и с тем, что в нем нет фермента липаза, который расщепляет жиры. Поэтому для детей до года лучше совмещать козье молоко с грудным или с другими видами детского питания.

В козьем молоке содержится большое количество кобальта, входящего в состав витамина B12, который контролирует и нормализует обменные процессы, а также участвует в кроветворении. За счет этого употребление козьего молока помогает улучшить пищеварение, укрепляет иммунитет и защищает от такого заболевания как анемия.

Вообще, козье молоко богато многими витаминами: А, группы B (1, 2, 3, 6, 9 и, как уже было сказано – 12), C, D, E, H, PP. Соответственно, те, кто пьет его регулярно, получают необходимую дозу витаминного комплекса, что в свою очередь благоприятно отражается на состоянии всего организма и избавляет от авитаминоза.

Содержащиеся в этом продукте витамины помогают восстанавливаться после простудных заболеваний, а также после более серьезных болезней и хирургического вмешательства.

 

Кроме того, козье молоко содержит холин, лецитин, альбумин, глобулин и биотин. Эти биологически активные вещества способствуют улучшению цвета лица, замедляют старение кожи и делают ее более упругой.

Много в козьем молоке и жизненно необходимых человеку микроэлементов. Среди них фосфор, калий, магний, кальций, йод, молибден, натрий, марганец, медь, фтор. Соответственно, этот продукт поддерживает щитовидную железу и сердечно-сосудистую систему, укрепляет кости, зубы, ногти и волосы, улучшает память и повышает работоспособность, а также благотворно влияет на нервную систему – его рекомендуют пить при неврозах, депрессивных синдромах, стрессах.

Лечебные свойства козьего молока

Козье молоко применяют во время лечения болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и щитовидки, для избавления от туберкулеза и диабета, для выведения из организма солей тяжелых металлов, для восстановления после химиотерапии. Рекомендуют его пить и через несколько дней после пищевых отравлений, чтобы поддержать ослабленное тело и насытить его полезными веществами.

Комплекс витаминов и микроэлементов, содержащихся в козьем молоке, понижает кислотность желудка, поэтому его советуют употреблять тем, кто страдает частыми изжогами. Кроме того, оно полезно людям, которые постоянно питаются фаст-фудом или не придерживаются правильного режима питания – молоко стабилизирует пищеварение и служит отличной профилактикой гастрита и язвы.

Помогает козье молоко и при лечении простудных заболеваний. Так, например, при бронхите рекомендуют три раза в день выпивать по стакану теплого молока с добавлением 1 чайной ложки меда, а при обычном кашле делают отвар из этого продукта и овса и пьют через полчаса после еды.

Отлично справляется козье молоко и с бессонницей. Если вы страдаете этим изматывающим недугом, то пейте по стакану теплого молока перед сном – и будете спать, как младенец. В народной медицине есть и такой рецепт – белую глину надо смешать с козьим молоком до состояния не очень жидкой кашицы и сделать повязку на лоб. Кстати, помогает такой «компресс» и при мигренях.

Избавляет козье молоко и от аллергии. Считается, что оно снимает ее симптомы (проявления), то есть лечение можно начинать и во время приступа. Принимают молоко в течение месяца по 1-2 стакана в день. Говорят, что потом это заболевание не возвращается.

Как употреблять и хранить козье молоко

Во многих источниках пишут, что козье молоко не стоит подвергать длительной термической обработке, и что лучше не доводить его до кипения, так как, якобы, оно теряет все свои полезные свойства. Однако молоко просто необходимо кипятить, если вы не уверены в том, что животное, которое его дало, здорово или содержалось в нормальных условиях.

Кроме того, из козьего молока получается замечательная манная каша – ароматная и питательная. Благодаря жирности этого напитка, в уже готовую кашу можно не добавлять масло. К тому же она отлично усваивается и помогает восстанавливать флору желудка. Дети, страдающие заболеванием, которое пару десятилетий назад было принято называть дисбактериозом, получают облегчение, у них очищаются кожные покровы.

Тем не менее, самым эффективным все же считается употребление парного молока. Поэтому если вы собираетесь использовать этот продукт не для профилактики и длительного приема, а для срочного лечения какого-либо заболевания, то найдите людей, которые держат коз, и старайтесь пить молоко сразу после дойки.

Главное, покупайте козье молоко только у тех, у кого есть документ, подтверждающий, что животное (или молоко) прошло ветеринарный контроль. Конечно, у деревенских коз такой справки может и не оказаться, но в сельской местности качество продукта вам отрекомендуют соседи заводчиков.

Хранится козье молоко гораздо дольше, чем коровье, даже в некипяченом виде оно не портится в холодильнике в течение недели. Бутылочку с этим молоком можно взять и на пикник или на работу – при комнатной температуре оно остается свежим три дня.

Вред козьего молока и противопоказания

У козьего молока практически нет вредных качеств, а из «противопоказаний», пожалуй, самое распространенное – индивидуальная непереносимость этого продукта.

Интересно то, что в основном непереносимость возникает не из-за химического состава козьего молока, а из-за его непривычного вкуса и зачастую достаточно резкого запаха. При этом все вкусовые характеристики зависят от условий содержания козы и от ее рациона. Чем сочнее и разнообразнее трава, тем слаще молоко, а чем тщательней уход, тем меньше неприятного запаха.

 

Тем не менее, с осторожностью козье молоко надо употреблять тем, у кого слишком густая кровь – оно значительно повышает гемоглобин. Как вариант – вы можете разбавлять его водой в соотношении 1 к 1.

Не рекомендуется в больших количествах употреблять козье молоко при заболеваниях поджелудочной железы. Жирность этого продукта составляет 4,4%, то есть он может спровоцировать боли и обострения.

Не стоит пить козье молоко дамам, сидящим на очень строгой диете – несмотря на идеальный состав этого продукта, содержащиеся в нем жиры не расщепляются, а полностью усваиваются организмом. Хотя номинальная калорийность его невысока – всего 66,7 Ккал (для сравнения – в нежирном твороге 86 Ккал), а за счет того, что в этом молоке содержится 67% ненасыщенных жирных кислот, оно препятствует отложению холестерина.

***

Как вы уже поняли, козье молоко – невероятно полезный напиток. Он рекомендован к употреблению и взрослым, и детям. Даже беременные женщины могут без опаски пить его, так как этот продукт снабдит их всеми нужными для правильного развития плода веществами, а, кроме того, защитит их зубы от разрушения.

Кстати, весной козье молоко просто незаменимо. Оно избавляет организм сразу от нескольких неприятностей – от авитаминоза, от накопившейся за зиму усталости и от раздражительности. Так что не пренебрегайте этим вкусным и ароматным напитком, добавьте его в повседневный рацион, и вы почувствуете себя гораздо лучше.

ЭЛЕУТЕРОКОКК - фактически является заменителем женьшеня. 

Препараты, изготовленные из элеутерококка, широко применяются в медицинских, косметических целях. 

Корни этого растения успешно применяются и ценятся с незапамятных времен. Причем первыми на него обратили внимание ветеринары таких восточных стран, как Китай, Корея, Япония и Индокитай, где уже довольно давно элеутерококк считается универсальным лечебным средством. 

Элеутерококк - одно из самых широко применяемых лекарственных растений. Препараты из его корней, корневищ и листьев содержат тритерпеновые гликозиды уникальной структуры, очень редко встречающиеся в природе, чем и объясняется его стимулирующее и тонизирующее действие на организм.

Адаптогенное действие выражается в ряде укрепляющих воздействий на организм. В частности, элеутерококк помогает улучшению самочувствия, оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, повышает двигательную активность организма, его условно-рефлекторную деятельность.

 

Стимулирующее действие характеризуется улучшением работы функции половых желез, повышением общей неспецифической сопротивляемости организма к различным вредным воздействиям и заболеваниям. Тонизирующее же действие выражается в улучшении общего тонуса и состояния человека: он чувствует себя бодрее, исчезает усталость и апатия, улучшается сон.

 

Препараты из этого растения повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям, связанным с охлаждением или перегревом, с действием ядовитых веществ, а также ядов и микроорганизмов при различных заболеваниях. Они применяются после ряда перенесенных тяжелых болезней, а также при тяжелой форме диабета в комплексе с другими препаратами.

 

Кроме того, элеутерококк способствует повышению физической и умственной работоспособности, помогает улучшить зрение, повысить обмен веществ, нормализовать уровень сахара и содержание гемоглобина в крови. Он также нормализует артериальное давление, обладает антистрессовым действием, повышает аппетит, регулирует окислительно-восстановительные процессы, стимулирует кроветворение, снижает стрессы, уменьшает нервное напряжение, способствует вовлечению жиров в обмен веществ.

 

Общеукрепляющее действие элеутерококка выражается также в повышении силы, массы тела, увеличении жизненной емкости легких, процентного содержания гемоглобина в крови, адаптогенном эффекте. Если применять препараты, изготовленные на основе элеутерококка, систематически, цовысится сопротивляемость организма к острым респираторным заболеваниям.

 

Но элеутерококк не только помогает избежать различных заболеваний, но еще и лечит их. Так, настои растения успешно применяют при острой и хронической лучевой болезни, опухолях молочной железы, метастазах в легком, при лучевой и полихимиотерапии, при заболеваниях зубов, лейкемии, сахарном диабете, остеохондрозе и многих других заболеваниях.

 

 

 

Незаменимым лекарственным средством является экстракт элеутерококка, изготовленный с использованием 40%-ного спирта и корневищ растения. 

Применение

 

Настойка элеутерококка оказывает на организм человека самое разностороннее действие. Причем для достижения некоторых эффектов достаточно всего лишь однократного приема препарата внутрь. Так, единичное использование помогает повысить работоспособность организма в целом и делает его более устойчивым к внешним раздражителям. Таким образом, настойку следует применять при общей слабости, переутомлении, а также после тяжелых заболеваний.

 

При ежедневном же применении действие элеутерококка усиливается, самочувствие, естественно, улучшается. В это время наиболее остро проявляется тонизирующее действие препарата.

Применять данную настойку рекомендуется и в случаях заболевания сахарным диабетом. По данным исследований, уже по истечении двух недель применения препарата у страдающих сахарным диабетом отмечается снижение уровня сахара в крови. Также эффективен данный препарат и при тяжелых проявлениях климакса, всевозможных нарушениях менструального цикла и вазомоторных расстройствах, кожных заболеваниях, заболеваниях кожи головы и волос. Ну и конечно же, после применения во всех случаях наблюдается общестимулирующее действие.

 

ЭЛЕУТЕРОКОКК КАК АДАПТОГЕН И ИММУНОМОДУЛЯТОР

 

Доказано, что если каждый год своей жизни ребенок получает в течение недели по капле экстракта элеутерококка, то около полугода он фактически не болеет.

 

Элеутерококк считается одним из сильнейших адаптогенов. Препараты элеутерококка помогают быстрее адаптироваться к различным факторам внешней среды, в том числе и психологически. Их советуют принимать людям, которые часто переезжают из одной широты в другую, находятся в условиях длительных арктических экспедиций, работают в холодном или жарком климате, в условиях тяжелых походов, полетов и высокогорий.

 

Хорош элеутерококк и как адаптоген после перенесения такого тяжелого заболевания, как пневмония, хронических легочных болезнях, а так-же при заболеваниях профессионального характера, обычно преследующих рабочих вредных производств. Помогает он восстановлению иммунитета и при вибрационной болезни.

 

Адаптогенные свойства элеутерококка активно используются и на различных этапах оперативной, лучевой и химиотерапевтической помощи онкологическим больным. Причем чаще всего медики разрабатывают целый комплекс лечебных мероприятий для достижения более продуктивного результата. Элеутерококк способствует нормализации состояния при облучении и хирургическом стрессе в педиатрической онкологии.

 

Получены хорошие результаты при назначении экстракта элеутерококка при атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, при хроническом гепатохолецистите и колите, у больных истощением, при ипохондрических и астенических состояниях после тяжелых травм, инфекционных болезнях, психических перегрузках, при ревматическом поражении сердца и хронических легочных заболеваниях. Хороший результат дает лечение элеутерококком в сочетании с антибиотиками при раковом процессе и лучевой болезни.

 

При постоянном применении препараты элеутерококка повышают адаптационные способности организма в экстремальных ситуациях, ослабляют стрессовые реакции. Но в отличие от многих других адаптогенов данный не меняет общего характера и направленности самих реакций, а лишь позволяет быстрее адаптироваться к стрессу.

К числу положительных адаптогенных свойств препаратов элеутерококка причисляют и их способность повышать комплементарную и бактерицидную активность сыворотки крови, увеличивать число Т-лимфоцитов, повышать уровень лизоцима, усиливать поглотительную и переваривающую способность лейкоцитов, улучшать основной обмен, нормализовывать обмен углеводов и снижать уровень гликемии при экспериментальном аллоксановом диабете.

 

Помимо этого, данные препараты по всем параметрам улучшают и нормализуют показатели иммунитета в период реконвалесценции после тяжелых инфекций.

 

 

БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТСЯ С ПОМОЩЬЮ ПРЕПАРАТОВ ИЗ ЭЛЕУТЕРОКОККА

 

Бессонница

 

Причиной бессонницы является повышенная возбудимость, неустойчивость нервной системы к внешним раздражителям: каким-то событиям, ожиданиям чего-либо.

Частое недосыпание может вызвать ряд, серьезных заболеваний - таких, как хроническая усталость, истерия.

 

Лечение

 

Самый эффективный способ избавиться от бессонницы - пропить настойку элеутерококка в течение одного месяца, начиная с больших и постепенно переходя к меньшим дозам капель на стакан воды.

 

В моменты особенного напряжения организма можно пить экстракт в комплексе со снотворными. Но лучше все же этим не злоупотреблять. Если же бессонница бывает у вас редким гостем, избавиться от нее поможет теплая ванна, настоянная на корнях и листьях элеутерококка. После нее следует выпить стакан крепкого чая с медом и молоком.

 

Прогнать бессонницу помогут и пять капель спиртовой настойки элеутерококка, принятых прямо перед сном.

 

Бородавки

 

Заболевание это носит вирусный характер и выражается в появлении на коже плотных, сероватого цвета шероховатых узелков, неприятных на ощупь. Чаще этому заболеванию подвергаются дети, не придерживающиеся правил гигиены.

 

Лечение

 

Лечить бородавки можно несколькими способами. Первый - использование крема на основе элеутерококка. Второй, более удобный в домашних условиях, - использование спиртовой настойки корней чертового куста. В этой настойке следует смочить сложенную в несколько слоев марлю или ватный тампон и приложить их к пораженным местам. Как только настойка впитается, частично испарится, и марля станет сухой, процедуру повторить.

И так несколько раз в течение дня на протяжении недели. 

 

Известно также и еще одно народное средство избавления от бородавок. Пропускают через мясорубку чеснок и корни элеутерококка, смешивают полученную кашицу с топленым свиным салом и в течение нескольких дней прикладывают к пораженным местам.

 

Бронхит

 

БронхиТ - это заболевание органов дыхания. Чаще всего является следствием простуды и выражается в следующих симптомах: раздражение и першение горла, кашель, повышение температуры тела. Пик заболевания приходится на весенне-осенние периоды, когда резко снижается иммунитет.

 

Лечение

 

Листья элеутерококка применяют также и для лечения бронхита в качестве отхаркивающего средства. Для того чтобы уменьшить воспаление слизистой оболочки гортани, делается настой из 20 граммов листьев свободноягодника, можно добавить к ним 5 граммов мелкорубленых листьев и цветков фиалки трехцветной и стакан кипятка. 

 

Полученным настоем следует полоскать горло 3-4 раза в сутки. Обычные горчичники, которые применяются при кашле, можно также заменить элеутерококком. Нужно приготовить из его корней густую кашицу, мелко порубив их и смешав с тертым хреном. Из этой массы следует сделать лепешку, приложить компресс к горлу и обернуть теплым шарфом. Таким способом можно вылечить даже застаревший бронхит.

 

Еще один вариант компресса в виде лепешки готовится из следующих компонентов: берутся в равном количестве мед, водка, тертые сухие корневища элеутерококка, горчица и растительное масло. Все составляющие тщательно перемешиваются, формируется лепешка, которая затем прикладывается к груди, оборачивается сверху теплым шарфом и не снимается на протяжении всего дня.

 

Вывих

 

Вывихом называют несвойственное данному суставу движение, приводящее к сдавливанию или же разрыву суставных мышц и кровеносных сосудов. Вывих сопровождается резкой болью, иногда даже лишающей человека возможности двигать этой частью тела.

На месте вывиха, если не предпринять никаких мер профилактики и продолжать нагрузку на поврежденный сустав, может образоваться опухоль.

 

Лечение

 

С помощью препаратов из элеутерококка (мазей, настоек и кремов) можно повысить двигательную активность и условно-рефлекторную деятельность поврежденного сустава. Если постоянно принимать экстракт элеутерококка, начнет повышаться мышечная активность за счет меньших затрат углеводных источников энергии вследствие более раннего включения в обмен липидов.

 

Доказано, что в механизме действия данного препарата на организм играет большую роль его стимулирующее влияние на гексокиназную реакцию, обеспечивающую интенсивность поступления углеводов в клетку. Подобное действие сильнее всего проявляется в момент стрессовых ситуаций, когда равновесие "инсулин - гликокортикоиды" сдвигается в сторону увеличения последних.

 

Заболевания волос и кожи головы

 

Самым, пожалуй, распространенным из заболеваний головы в наше время является себорея. Она появляется при нарушении функции сальных желез на коже головы. Самому нарушению обычно предшествуют нервное напряжение, резкая смена температур, стресс, неправильно подобранный шампунь и средства для ухода за волосами. В связи с этим лечение подразумевает в первую очередь устранение этих факторов, приведших к появлению перхоти, а затем уже ее самой.

 

К другим заболеваниям головы относят раннее облысение и ломкость волос.

 

Лечение

 

После ряда исследований учеными было установлено, что экстракт элеутерококка оказывает положительное влияние на кожу человека. Особенно большой эффект дает его применение при жирной себорее кожи. Элеутерококк оказывает нормализующее действие на липид-ный обмен, что очень важно при данном заболевании.

Используется настойка чертова куста и при раннем облысении. Чтобы снизить процент выпадения волос, нужно втирать ее в кожу головы перед мытьем.

 

Помимо этого, принимать экстракт элеутерококка внутрь в течение месяца: начиная от пяти и доходя до сорока капель на стакан воды. Пить следует три раза в день.

Понизить степень выпадения волос помогает отвар элеутерококка в комплексе с некоторыми другими растениями, используемый для ополаскивания волос после мытья.

 

Чтобы его приготовить, необходимо взять 10 граммов мелко порубленных корней элеутерококка, 5 граммов сухих цветков календулы и поместить в пол-литра воды. Затем довести воду до кипения, добавить 10 граммов шишек хмеля и только после этого выключить и настоять до полного охлаждения. После чего отвар следует процедить и применять по назначению два раза в неделю, втирая в кожу головы после мытья волос шампунем.

Отвар "поможет укрепить истощенные волосы, уменьшить процент их выпадения и улучшить рост.

 

Нужно помнить, что повторно используемый один и тот же отвар не дает ожидаемого результата, а потому перед каждым применением следует готовить новый отвар.

 

Десинхроз

 

Десинхроз выражается в виде расстройства ритма сна и бодрствования. Им страдают люди, как правило, занятые на производстве в ночные часы, часто переезжающие из одного часового пояса в другой, подверженные частой смене климатических условий. Постепенно это приводит к более глубинным нарушениям регуляторных процессов в организме.

 

Лечение

 

Для того чтобы восстановить регуляторные процессы организма, совершенно недостаточно только лишь нормализовать ритм сна и бодрствования, ведь во время дезадаптации при смене часового пояса наблюдаются дестабилизация артериального давления, изменения мышечного тонуса, отдельные нарушения функции сердца и иные нарушения. Для того чтобы хоть немного урегулировать и уменьшить эти изменения, а также повысить адаптацию организма к резким переменам, рекомендуется применение настойки женьшеня (25 капель) и жидких экстрактов элеутерококка (20 капель) по 2-3 раза в день до еды. Эти фармакологические методы ускорения процессов адаптации организма для людей, часто переезжающих, имеют очень большое значение.

 

Причем следует заметить, что прием препаратов следует начинать за 3-4 дня до переезда в иную широту. Это поможет обеспечить нарастание кумулятивного действия сафинора в течение 3-5 дней после приезда и почти полностью устранит симптомы острого срыва адаптации.

 

Все остальное время пребывания в тех местах для поддержания оптимального уровня функционального состояния организма следует продолжать прием комплекса растительных адаптогенов. Причем теперь этот комплекс может включать в себя до 2 мл жидкого экстракта элеутерококка, примерно 30 капель пантокрина и жидкого экстракта родиолы розовой. Все это принимается внутрь два раза в день за полчаса до еды, перед завтраком и обедом.

 

Заболевания зубов и полости рта

 

Хорошими и здоровыми зубами могут похвастаться не многие. У большинства людей зубам недостает кальция, из-за чего зубы начинают сыпаться, крошиться, становятся уязвимыми для кариеса и иных болезней полости рта: стоматита, фарингита. Полностью избавиться от полученных заболеваний и подлечить зубы возможно только в стоматологическом кабинете, а вот осуществить профилактические меры и уменьшить вероятность заболеваний вполне по силам и в домашних условиях.

 

Лечение

 

Для того чтобы иметь свежее дыхание, укрепить десны, заболевание которых непременно ведет к заболеванию самих зубов, нужно всего лишь полоскать рот каждое утро отваром из элеутерококка. Этого вполне достаточно для того, чтобы уменьшить число походов к стоматологу.

 

Если у вас уже имеются такие заболевания, как стоматит - воспаление слизистой оболочки рта и десен или же фарингит - воспаление слизистой оболочки глотки, при приготовлении отвара из корней элеутерококка в него стоит добавить немного измельченной коры дуба.

 

Истерия

 

Истерия - заболевание психическое, обычно развивается у людей с нарушенной нервной системой, после серьезных психических травм и потрясений или же при половой неудовлетворенности.

Выражается истерия в бессоннице, всевозможных не поддающихся объяснению болях в различных частях тела, подергивании мышц на лице, повышенной впечатлительности. В критических ситуациях может перерасти в судороги и истеричное состояние.

 

Лечение

 

Для лечения истерии обычно прописывают успокаивающие препараты и снотворное. В домашних условиях лучше лечиться сухими листьями элеутерококка, заваривая из них чай или же добавляя как приправу ко вторым блюдам: рису, картофелю, макаронным изделиям и даже мясу. Чай лучше всего пить перед сном и рано утром на голодный желудок.

 

Неплохой результат дает при лечении истерии и применение настоя из элеутерококка. Его готовят следующим образом: 5 граммов толченого корня растения заливают 250 мл кипятка, а затем томят на водяной бане в течение двух часов.

Принимать готовый настой следует 2 раза в день: утром и вечером. Причем в вечерние часы настой можно принимать вместе с медом.

 

Кожные заболевания

 

Заболевания кожи могут быть различными: от незначительных, выраженных в жирности или сухости кожи, до более серьезных - ожоговых, а также воспалительных. Противовоспалительные свойства элеутерококка в данном случае являются наиболее ценными лечебными качествами этого растения, тем более что он помогает организму лучше, более полно усваивать другие лекарственные препараты и активизирует их действие. Помимо этого, элеутерококк способствует быстрому восстановлению тканей кожи, снимает болевые ощущения при ожогах и раздражениях.

 

Лечение

 

Так, для борьбы с пористой, жирной или покрытой угревой сыпью кожей следует использовать крепкий спиртовой настой элеутерококка. Он готовится примерно так же, как и водный, с той лишь разницей, что готовой спиртовой настойки берется вдвое больше - 2 столовые ложки на 100 мл воды. Такой раствор обладает слегка вяжущим действием и уменьшает салоотделение жирной кожи, успокаивает ее раздражение и предотвращает появление на лице новых угрей. Принимается внутрь.

 

Из этого же раствора можно также приготовить и маску для жирной кожи. Для нее потребуется немного марли или ваты, сложенных вдвое. Размер марли должен соответствовать размеру вашего лица. В этой заготовке следует сделать прорези для глаз, ноздрей и рта, затем обильно смочить марлю в самом растворе. Но перед тем как наложить маску на лицо, кожу нужно тщательно очистить от пыли: лицо вымыть с мылом или протереть лосьоном. Затем уже наложить маску и оставить ее на 20 минут. По прошествии этого времени маску снять, а лицо протереть сухим ватным тампоном или мягким полотенцем.

 

Желаете избавиться От угрей? 

В таком случае вам подойдет следующий раствор: 

 

возьмите в равных частях сушеные листья элеутерококка, шалфея и зверобоя, залейте кипятком и дайте настояться минут десять. Затем смочите в растворе марлевый тампон и протрите им лицо. Процедуру следует повторять несколько раз, чтобы как можно больше полезных веществ впиталось в кожу.

 

Правда, такую голодовку следует осуществлять под строгим надзором лечащего врача.

 

Остеохондроз

 

Остеохондроз - заболевание костной системы. Оно подстерегает буквально каждого, кто ведет малоподвижный, сидячий образ жизни, не занимается физкультурой и редко выходит на свежий воздух. При остеохондрозе снижается эластичность околокостных мышц, вокруг суставов накапливаются солевые отложения, вызывающие впоследствии болезненные ощущения. Остеохондроз - заболевание разновозрастное, от него страдают как взрослые, так и дети, много времени проводящие в школе, за подготовкой уроков.

 

Лечение

 

Для лечения остеохондроза применяется элеутерококковый крем, в том числе и приготовленный в домашних условиях. Крем следует наносить легкими массирующими движениями на больные участки в течение 7 минут 2 раза в день. После чего укутать больное место шерстяной тканью. Курс лечения - 3 недели.

 

Растяжение связок

 

Растяжения связок чаще всего случаются при спотыкании, когда нога неестественно подворачивается и происходит растяжение боковых связок в районе щиколотки. Причем чаще всего разного рода растяжения бывают у людей после сорока лет. 

 

Это связано с тем, что в этот возрастной период начинают происходить негативные изменения в самих суставах: в межтканевой жидкости накапливаются ксенобиотики, происходят склеротические изменения стенок кровеносных сосудов, ухудшается обмен веществ. Иными словами, происходит старение.

 

Если сразу проигнорировать полученное растяжение, последствия могут быть плачевными: нога распухнет, при соприкосновении с поверхностью земли станут возникать нестерпимые боли, может подняться температура. Часты растяжения и в осенне-зимние периоды, во время гололёдов и слякоти.

 

Лечение

 

Доказано, что при растяжениях и переломах элеутерококковый крем оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, улучшает микроциркуляцию в крови. Использование крема усиливает лимфо- и кровообращение, способствует активизации обмена веществ, образованию суставной жидкости, выведению солевых отложений, помогает сращиванию хрящевой ткани, ускоряет рассасывание очага воспаления. Постепенно связочный аппарат и суставы приобретают былую подвижность.

 

Таким образом, чтобы снизить болевые приступы, следует быстро натереть ногу кремом на основе элеутерококка, стараясь втирать его внутрь плавными, массирующими движениями без нажима. А затем в течение всего дня принимать жидкий экстракт элеутерококка по 30 капель на стакан воды. Если растяжение очень серьезное, лучше всего обратиться за помощью к профессиональным медикам, а не дожидаться осложнений.

 

Раны

 

Под ранами подразумевают физическое повреждение кожи и мышц человека. Как правило, раны сопровождаются болью и кровотечением, все зависит от того, какие сосуды были повреждены. 

 

Раны бывают различными и подразделяются на несколько видов. Колотыми называют раны, полученные в результате соприкосновения с острыми предметами - такими, как иглы, шило. 

Резаными считаются раны, нанесенные режущими предметами типа ножей, а рублеными - нанесенные топором. Бывают также раны ушибленные - вызываемые соприкосновением с тупым предметом, чаще всего по неосторожности, и огнестрельные, полученные во время боевых действий.

 

Лечение

 

Характер ран бывает различным: поверхностные легко заживают без хирургического вмешательства, другие отличаются разрывом различных тканей, костей и мышц и лечению в домашних условиях уже не подлежат. Но в любом случае при получении какой-либо раны не лишним будет принятие внутрь экстракта элеутерококка, позволяющего слегка снять боль и усилить работу иммунной системы организма.

 

Мелкие раны (такие, как порезы) можно смазать кремом из чертового куста. Более серьезные раны лучше смазывать на протяжении дня маслом из элеутерококка и цветов зверобоя. Такое масло готовится из равных пропорций растений и двойной дозы оливкового масла, в которое их помещают и оставляют настаиваться на три дня. Готовое масло можно также применять для лечения ожогов, используя его в качестве компресса.

 

В целом препараты из элеутерококка ускоряют процессы заживления язв, увеличивают секрецию желчи и концентрацию в ней билирубина и желчных, кислот, подавляя жизнедеятельность некоторых микроорганизмов.

 

Сахарный диабет

 

Признаками данного заболевания являются частое мочеиспускание, постоянное ощущение голода, слабость, резкое ухудшение зрения, плохое заживление ран, постоянный привкус железа во рту и кожный зуд. При данном заболевании совершенно противопоказан сахар. Как правило, больные сахарным диабетом резко увеличивают в весе и выглядят отечными.

 

Лечение

 

Для лечения сахарного диабета больше всего подходит спиртовая настойка или же жидкие препараты, продающиеся в аптеках. Их следует принимать в течение двух недель, за полчаса до принятия пищи.

 

Даже за такой короткий курс лечения у больных заметно снижается уровень сахара в крови, проходит слабость, начинает выправляться зрение, проходит кожный зуд. Но ожидать полного выздоровления все же не стоит, так как для этого необходим целый комплекс различных, мер и использование различных, подходящих именно вам листьев препаратов. 

 

Очень хорошее воздействие на больных сахарным диабетом оказывает отвар листьев элеутерококка и брусники. Листья последней также помогают снизить содержание сахара в крови.

 

Синдром ЦНС (синдром перенапряжения центральной нервной системы)

 

Синдром ЦНС, иначе говоря, синдром перенапряжения центральной нервной системы - заболевание психическое. Во время наступления ЦНС больной обычно ощущает слабость, отсутствие желания что-либо делать, апатию. У него резко снижается артериальное давление. Если не принимать никаких мер, может произойти осложнение - у больного нарушится сон, он станет раздражительным и нервным. Этому заболеванию более всего подвержены спортсмены, занятые в сложнокоординационных видах спорта.

 

Лечение

 

В качестве лечения синдрома ЦНС применяют тонизирующие и стимулирующие средства, иначе говоря, адаптогенные препараты животного и растительного происхождения - такие, как пантокрин, женьшень, родиола розовая, элеутерококк, аралия, стеркулия. Эти препараты помогают ускорить адаптацию организма к тяжелой физической нагрузке и нормализуют функциональные состояния систем и органов.

 

Принимают данные адаптогены в виде настоек по 2-3 раза в день - утром и перед обедом натощак. Продолжительность курса лечения этими препаратами обычно составляет от десяти до двенадцати дней.

 

Усталость

 

Наверное, это наиболее распространенное заболевание среди населения страны, занятого физическим или умственным трудом. Исходя из этого, усталость так же бывает различной: умственной, когда мозг перегружен и не успевает переваривать информацию, и физической, при которой мышцы теряют силу и способность выполнять тяжелую работу.

 

Лечение

 

Чтобы избавиться от умственного переутомления, следует попить чай из листьев элеутерококка, а перед сном выпить несколько капель экстракта и принять одну таблетку снотворного, чтобы организм сумел сразу же и быстро отключиться, а соответственно, и более качественно отдохнуть, ведь именно это ему как раз и требуется в такие моменты. 

 

В случаях физического переутомления ситуация немного иная: устает не мозг, а мышцы. Чтобы вернуть их в норму, можно воспользоваться кремом на основе элеутерококка - в том случае, если вы точно знаете, какие именно мышцы у вас получили непосильную нагрузку. А также пропить в течение недели любой из напитков, изготовленных на основе свободноягодника. И можете быть уверены, что бодрости и активности у вас прибавится.

 

 

ЭЛЕУТЕРОКОКК В КОСМЕТОЛОГИИ

 

Не многие в наше время могут похвастаться отличным здоровьем, нарушение которого большей частью происходит из-за неправильного обмена веществ в организме. Неправильный обмен ведет за собой снижение работоспособности, резкое изменение веса, эмоциональную неуравновешенность, а затем и преждевременное старение.

 

Борьба с преждевременным старением становится самой актуальной и главной задачей для врачей и косметологов. Осложняет эту задачу то, что сегодня ухудшились условия жизни: давно уже загрязнена окружающая среда, следовательно, организм быстрее зашлаковывается, из-за слишком бурного темпа жизни частыми стали стрессы, компьютеризация ведет к малоподвижности и ускоряет процесс старения наших костей, а что уж говорить о питании. 

Естественно, что наши клетки в подобных условиях начинают деградировать, а старение на физиологическом уровне как раз и есть деградация клеток.

 

Но ведь для любой женщины, да и для мужчины, наверное, тоже, хороший внешний вид - это стимул к непрекращающейся борьбе за место под солнцем, к стремлению оставаться активными и не впадать в депрессию. Это вполне нормально и правильно, ведь то, какими мы себя ощущаем, в большинстве своем зависит от того, как мы себя чувствуем. А чтобы добиться равновесия во всем, нужно следить как за здоровьем внутренним, так и внешним: кожи рук, лица, волос и так далее.

 

Опираясь на опыт народной медицины, на данные по фитотерапии, косметологи давно уже выявили ряд растительных средств, которые помогают улучшить и стабилизировать обмен веществ, а значит, и могут помочь женщинам и мужчинам дольше сохранить здоровый вид.

Особое внимание уделяется средствам природного происхождения, сочетающим в себе как эффективность, так и безопасность воздействия на организм человека, а также обладающих действием комплексного характера.

 

В ходе этих исследований были определены многие механизмы клеточного старения и установлено, какие именно средства - названные геропротекторами - способны хоть немного притормозить деградацию клеток. ГеропротекторЫ обладают способностью укреплять и оздоровлять сосуды, улучшать мозговое кровообращение, сохранять в неизменном виде память и умственные способности. Они также положительно действуют на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат и желудочно-кишечный тракт.

 

Много полезного медики выделили и в адаптогенах растительного происхождения.

Одним из таких ярко выраженных адаптогенов и является элеутерококк. 

 

Было установлено, что огромное количество биологически активных веществ, находящихся в листьях и корнях элеутерококка, улучшают обменные процессы в клетках кожи. В настоящее время элеутерококк является одним из главных составляющих различных кремов, лосьонов, мазей, средств для укрепления волос и шампуней.

Особенно популярны ныне всевозможные целительно-томительные ванны из разных растений. В число последних включен и элеутерококк. Его тонизирующий эффект несомненен, ведь он не только расслабляет и освежает, но еще и укрепляет наш организм. 

Подобные лечебные ванны принято принимать два раза в неделю, каждый раз ополаскиваясь после завершения процедуры холодной или прохладной водой, чтобы смыть остатки настоя.

Очень хороша ванна из корней свободноягодника и шиповника. Для нее необходимо измельчить корни обоих растений, залить их водой в пропорции 50 : 500 и оставить на два часа настаиваться. После чего прокипятить в течение 20 минут, снова настоять 30 минут, а затем процедить. Если повторять курс лечения в такой ванне в течение двух недель, можно добиться улучшения таких заболеваний, как ревматизм и полиартрит.

 

Принимая во внимание лечебные свойства препаратов элеутерококка, с полной уверенностью можно сказать, что использование косметики на основе этого средства непременно принесет свои положительные результаты в самые кратчайшие сроки.

 

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

 

Как и у любого лекарственного препарата, у элеутерококка также имеются противопоказания к применению при некоторых заболеваниях. 

 

Так, использование настоек или медикаментов на основе элеутерококка не рекомендуют при повышенном давлении - 128/90 мм. рт. ст. 

 

Не следует использовать эти препараты и в тех случаях, когда у вас высокая температура или вы страдаете острым инфекционным и соматическим заболеванием. 

 

Элеутерококк противопоказан при инфаркте миокарда, лихорадочных состояниях и гипертонических кризах.

 

Помимо этого, следует помнить и о том, что слишком большие дозы экстракта элеутерококка способны вызвать у некоторых людей бессонницу, раздражительность и чувство тревоги, то есть оказать совершенно противоположное ожидаемому действие на ваш организм. 

Ни одно лекарственное средство не помогает при передозировке.

 

 

Вкусные кабачковые блинчики можно приготовить на завтрак или на ужин. Блинчики получаются очень нежными и мягкими. Для начинки можно использовать сыр или творог, будет очень вкусно. 

Для приготовления кабачковых блинчиков понадобится: 

1 кабачок 

1 яйцо 

1 стакан молока 

2/3 стакана муки 

1/2 ч. л. соли 

черный молотый перец 

растительное масло. 

Для начинки: 

2 ст. л. майонеза 

2 ст. л. сметаны 

3 зубчика чеснока 

свежий укроп. 

Блинная сковорода диаметром 20 см. 

Из указанного количества ингредиентов у меня получилось 7 блинчиков. 

 

Кабачок вымыть, очистить и натереть на мелкой терке. Добавит яйцо, соль и перец, перемешать. 

 

Влить молоко, перемешать. Постепенно всыпать муку. 

 

Должно получиться негустое тесто для блинов. Если тесто получится слишком густым, блины будут толстыми и сломаются при сворачивании. 

 

Жарить кабачковые блинчики на разогретой сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла на среднем огне. Обжаривать с обеих сторон до золотистого цвета. 

Для начинки смешать майонез, сметану, мелко нарезанный укроп и пропущенный через пресс чеснок. 

 

Смазать блинчики тонким слоем и свернуть. 

 

Вкусные и ароматные кабачковые блинчики готовы. 

 

Для теста 1: 

сметана - 200 гр 

мука - 300 гр 

разрыхлитель - 0,5 ч.л. 

 

Для теста 2:

сливочное масло - 200 гр (комнатной температуры) 

мука - 250 гр 

разрыхлитель - 0,5 ч.л. 

 

Варианты начинки: 

ягодный джем 

шоколадный крем нутелла 

изюм 

орехи с сахарным песком 

 

Приготовление: 

1. Для теста 1 в миску просеять муку с разрыхлителем, добавить сметану и вымесить тесто. 

 

2. Для теста 2 в миску просеять муку с разрыхлителем, добавить размягченное сливочное масло и вымесить тесто. 

 

3. Каждое тесто скатать в шар и выложить на рабочий стол, присыпанный мукой. 

 

4. Отдельно каждое тесто раскатать в пласт толщиной около 1,5см, сложить пласты один на другой.

 

5. Раскатать тесто в пласт толщиной 1см и сложить конвертом. 

 

6. Вновь раскатать в пласт и сложить конвертом. Повторить процесс складывания/раскатывания ещё 2 раза. 

 

7. Затем сложит тесто конвертом ещё раз, завернуть в пленку и убрать в холодильник на 30минут.

 

8. Я готовила двойную норму теста, поэтому после холодильника тесто слегка раскатала и разрезала на 2 пласта, пока из одного пласта делала рогалики, второй дожидался в холодильнике. 

 

9. Вынув тесто из холодильника раскатать его в прямоугольный пласт толщиной 0,5см, разрезать на 2 длинных полосы и каждую из полос нарезать на треугольники с основанием около 4-5см. 

 

10. У основания треугольников уложить начинку и свернуть рогаликом, при этом слегка растягивая в стороны 

 

11. уголки основания треугольника, чтобы середина рогалика не получилась слишком толстой. 

 

12. Рогалики уложить на противень на некотором расстоянии друг от друга и выпекать в нагретой до 180 град С духовке до золотистого цвета (около 12-15минут). 

 

13. Полностью охладить и присыпать сахарной пудрой. 

 

Ингредиенты:

 

Куриная грудка (филе) 2 шт.

Ветчина 150 гр.

Сыр 150гр.

Сливки ( 20 - 33 %) 100 мл.

Чеснок 3 зубчика

Зелень (рубленная) 1 ст.л.

Масло растительное для жарки

Соль,перец по вкусу

 

Приготовление:

 

Сыр нарезаем ломтиками. Ветчину режем тонкими слайсами. Куриную грудку разрезаем вдоль на 3 пластика. Каждый пластик отбиваем кулинарным молотком или тупой стороной лезвия ножа. Подсаливаем. Сверху на каждый пластик укладываем 2 слайса ветчины. На ветчину укладываем ломтики сыра. 

 

Сворачиваем рулетики. Если всё сделано правильно, то рулетики не должны раскрываться при приготовлении. Но для подстраховки вы можете их скрепить зубочистками. Нагреваем в сковороде растительное масло. Выкладываем рулетики. Обжариваем со всех сторон до золотистого цвета. Заливаем в сковороду сливки. 

 

Выдавливаем чеснок. Перчим по вкусу. Посыпаем зеленью. И тушим на небольшом огне, пока сливки не выпарятся вдвое. На гарнир можно подать рис, овощи. 

Противотуберкулезные препараты подразделяют на основные и резервные.

Основные препараты (препараты первого ряда): изониазид (Н), рифампицин (R), этамбутол (Е), стрептомицин (S), пиразинамид (Z). Их назначают в виде отдельных или комбинированных лекарственных форм.

Резервные препараты (препараты второго ряда): тиоацетозон (Т), протионамид (Pt), (этионамид (Et), канамицин (К), амикацин (А), капреомицин (Сар), циклосерин (Cs), рифабутин (Rb), ПАСК (PAS), фторхинолоны (Fq).

Резервные препараты применяют под наблюдением противотуберкулезного учреждения, в котором осуществляется централизованный контроль качества микробиологической диагностики и лечения туберкулеза.

С учетом роста распространенности лекарственно устойчивых микобактерий туберкулеза постоянно проводится работа по поиску препаратов, потенциально эффективных при лечении туберкулеза.

К препаратам 3-го ряда, потенциально эффективным, но не имеющим пока доказательной базы их применения при химиотерапии туберкулеза, относят: кларитромицин; амоксициллин + клавулановая кислота; клофазимин; линезолид.

 

Изониазид (Isoniazidum) — производное изоникотиновой кислоты (ГИНК). К препаратам группы ГИНК относят метазид, фтивазид,салюзид.

Фармацевтические свойства. Изониазид быстро проникает в активно размножающиеся МВТ. Хорошо абсорбируется из желудочно-кишечного тракта и легко проникает во все жидкие структуры организма. Он метаболизируется в процессе ацетилирования в печени и в основном выводится почками.

На основании скорости ацетилирования человеческие популяции делят на быстрые или медленные ацетиляторы/инактиваторы изониазида. Время полураспада изониазида варьирует от 1 до 3 ч. Скорость его инактивации, однако, не влияет на антитуберкулезную активность или гепатотоксичность при стандартизированном лечении. Вместе с тем у медленных инактиваторов часто появляется периферическая нейропатия.

Изониазид переносится хорошо, но могут возникать побочные явления, гепатотоксичность и периферический неврит. Реакции гиперчувствительности: сыпи, артралгии.

При приеме изониазида периферический неврит связан с дефицитом пиридоксина и наиболее часто наблюдается среди больных, предрасположенных к невритам: лица с пониженным питанием, алкоголики, больные сахарным диабетом и беременные.

Преимущества изониазида состоят в том, что этот препарат обладает очень мощным бактерицидным эффектом. Относительно редко вызывает побочные реакции. Сравнительно дешевый. В связи с высокой эффективностью его терапевтическая доза небольшая. Отсутствует перекрестная устойчивость к другим препаратам.

Изониазид обычно назначается внутрь. В особых случаях его можно вводить внутривенно и подоболочечно. Высокоэффективные концентрации препарата достигаются во всех тканях и ЦНС.

Назначение и стандартные дозы.

1. Ежедневно: 300 мг (дети — 5 мг/кг) однократно.
2. Интермиттирующий (2 раза в нед): 15 мг/кг плюс пиридоксин (витамин В6) 10 мг с каждой дозой. Максимум 750 мг или 10 мг/кг (3 раза в нед).
3. Милиарный туберкулез или менингит: 5-10 мг/кг.
4. Химиопрофилактика: 5 мг/кг.
5. Внутривенно: 200-300 мг (для взрослых), 100-200 мг (для детей).

Изониазид выпускается отдельно или в составе комбинированных препаратов.

Другие препараты, являющиеся производными или аналогами изоникотиновой кислоты.Метазид (metazidum) — доза 20 мг/кг ифтивазид (phthivazidum) — доза 30-40 мг/кг в сут в таблетках по
0, 5 г. Салюзид растворимый (saluzidum solubile), 5%-ный, вводится в/м, в/в, внутрилюмбально, эндобронхиально.

Периферическая нейропатия — основное побочное явление при назначении изониазида (ощущение покалывания и нечувствительности в области верхних и нижних конечностей).

Побочные явления чаще всего наблюдаются среди больных с недостаточным питанием или при приеме больших доз. Побочные явления можно купировать назначением 100-200 мг пиридоксина ежедневно или предупредить назначением 10 мг пиридоксина ежедневно с самого начала лечения изониазидом. Большие дозы изониазида (режим 2 раза в нед) следует сочетать с назначением пиридоксина.

Изониазид взаимодействует с препаратами, применяемыми при эпилепсии (противосудорожными), в связи с чем дозировки таких препаратов должны быть уменьшены во время химиотерапии.

 

Рифампицин — полусинтетическое производное рифамицина В, продуцируемое Л Является бактерицидным в отношении МБТ.

Фармацевтические свойства. Рифампицин активен в отношении МБТ, внутри и вне клеток и имеет особо быстрый эффект на медленно растущие МБТ, находящиеся в казеозном содержимом, где рН нейтрален, а содержание кислорода снижено.

Рифампицин хорошо всасывается через желудочно-кишечный тракт и свободно проникает в легкие, печень, кости, мочу и слюну. Содержание рифампицина в цереброспинальной жидкости в 25 раз меньше, чем в жидкости воспаленных менингеальных оболочек.

Рифампицин деацелируется в печени до активного метаболита и выделяется с желчью. Рифампицин, содержащийся в желчи, повторно всасывается из кишечника, таким образом, формируется энтеропеченочная циркуляция. Приблизительно 70% рифампицина выводится из организма с калом, остальное — с мочой.

Рифампицин назначается внутрь однократно, вместе с тем имеется форма для внутривенного введения. Во всех тканях достигаются высокоэффективные концентрации, в ЦНС — умеренно эффективные.

Хотя стоимость рифампицина выше большинства других противотуберкулезных препаратов, результаты лечения хорошие, так что химиотерапия оказывается более дешевой из расчета на вылеченный случай.

Применение и дозировка.

Ежедневно при массе тела больного:

1. 55 кг и более — максимальная доза 600 мг;
2. до 55 кг — 450 мг (максимально 10 мг/кг);
3. дети — 10 мг/кг (максимально 450 мг).

Интермиттирующий режим: по 450 мг 2 или З раза в нед. Принимать препарат следует за 30 мин до завтрака.

Форма выпуска. Рифампицин выпускается в капсулах, таблетках, ампулах и в виде сиропа отдельно, а также в составе комбинационных препаратов.

Больных необходимо предупреждать, что при приеме рифампицина моча, пот, слезы могут приобрести розово-красный цвет.

Основные побочные реакции возникают при ежедневном приеме препарата со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, отсутствие аппетита, умеренная боль в животе, диарея), — тромбоцитопения, острая гемолитическая анемия, лейкопения.

Кожные реакции в виде умеренного покраснения и зуда кожи, иногда в виде сыпи, наблюдаются редко. Возможны тромбоз глубоких вен, анафилактические реакции, нарушения зрения.

Гепатит наблюдается очень редко, если в анамнезе больного нет указаний на заболевания печени или алкоголизм. В этом случае показано регулярно контролировать функцию печени. Существенное повышение билирубина может иметь место среди больных с застойной сердечной недостаточностью.

Следующие побочные эффекты (синдромы) могут возникать главным образом у больных, получающих интермиттирующее лечение:

1. «Гриппозный» синдром: озноб, недомогание, головная боль и боль в костях.
2. Тромбоцитопения, пурпура, снижение концентраций тромбоцитов и геморрагии. В данной ситуации необходимо немедленно приостановить лечение.
3. Респираторный и шоковый синдромы: одышка, хрипы в легких, падение кровяного давления, коллапс.
4. Острая гемолитическая анемия и почечная недостаточность.
5. Абдоминальный синдром.
6. Анафилактический шок.

Рифампицин нельзя назначать повторно, если ранее имели место шоковый синдром, острая гемолитическая анемия или острая почечная недостаточность.

 

Стрептомицин — антибиотик широкого спектра действия, продуцируется Streptomyces griseus, принадлежит к семейству аминогликозидов, является бактерицидным в отношении широкого спектра грамположительных и грамотрицательных бактерий.

Фармакологические свойства. Стрептомицин подавляет синтез белка бактерий. МВТ быстро становятся устойчивыми к стрептомицину, если препарат используется как монотерапия.

Однако когда стрептомицин назначается в комбинации с другими противотуберкулезными препаратами (изониазид, рифампицин), то становится бактерицидным и предотвращает появление резистентных МВТ.

Стрептомицин в основном активен в отношении популяций МВТ, содержащихся в полостях распада, где рН низкий.

Стрептомицин не всасывается из кишечника, в связи с этим он вводится внутримышечно. После введения препарат проникает в большинство тканей организма. Концентрация его очень низка в нормальной ЦСЖ (цереброспинальной жидкости), но при менингите — относительно выше. Стрептомицин проникает через плаценту.

Поскольку он почти полностью выводится из организма через почки, дозировку препарата необходимо уменьшать для больных со сниженной функцией почек и в старших возрастных группах.

Способ применения и дозы. Стрептомицин для внутримышечно¬го введения выпускается в виде порошка, содержащегося во флаконах. Для приготовления раствора во флакон добавляют дистиллированную воду.

Раствор следует приготавливать непосредственно перед введением. Необходимо контролировать, чтобы место ежедневной инъекции стрептомицина менялось при каждом введении. Ежедневные в/м введения в один и тот же участок очень болезненны. Поскольку инъекции стрептомицина болезненны, детям его назначают только при большой необходимости.

Дозировка стрептомицина.

Ежедневно для взрослых:

• В возрасте до 40 лет:
• масса тела до 50 кг — 0,75 г в одной дозе;
• свыше 50 кг— 1,0 г.
• С 40-60 лет: 0,75 г.
• Старше 60 лет: 0,5 г.

Для детей: 10 мг/кг, не превышая 0,75 г.

Интермиттирующий режим.
Взрослые:

• масса тела до 50 кг — 0,75 г;
• масса тела свыше 50 кг — 1,0 г.

Дети — 15 мг/кг, но не более 0,75 г.

Основные побочные реакции: кожная гиперчувствительность и ототоксичность (повреждение восьмого краниального нерва).

Из других побочных эффектов практическое значение имеют: ангионевротический отек, эозинофилия, сывороточная болезнь. Реже возникают гемолитическая анемия, агранулоцитоз, тромбоцитопения.

Кожные реакции — сыпи и лихорадка обычно возникают на 2-3 нед применения стрептомицина.

Появление головокружений свидетельствует о повреждении вестибулярного и слухового аппаратов. Явления начинаются внезапно, в острой форме могут сопровождаться рвотой. Неустойчивое равновесие заметнее в темноте. При осмотре глаз можно выявить нистагм.

Если появились симптомы повреждения вестибулярного и слухового аппаратов, лечение стрептомицином должно быть немедленно остановлено. Повреждение нерва может не восстановиться, если при появлении побочных реакций препарат не отменить. Побочные реакции исчезают в течение нескольких недель после отмены препарата. Глухота наступает чрезвычайно редко.

Анафилактическая реакция: введение стрептомицина может сопровождаться ощущением покалывания вокруг рта, парастезией, тошнотой и иногда анафилактическим шоком.

Не следует назначать стрептомицин при беременности, потому что препарат может стать причиной глухоты у ребенка.

Этамбутол — синтетический препарат с активным действием только в отношении МБТ. Хотя препарат классифицируется как бактериостатический, в некоторых условиях он имеет также бактерицидный эффект.

Используется главным образом для профилактики резистентности МБТ к основным противотуберкулезным препаратам (изониазиду, рифампицину и стрептомицину). Назначается внутрь.

Фармакологические свойства. Этамбутол быстро проникает в МБТ, влияя на синтез внешнего слоя наружной мембраны МБТ. Препарат снижает вероятность появления резистентных штаммов МБТ.

Этамбутол хорошо абсорбируется после приема внутрь, проникая во все участки организма. Менее 10% от концентрации в плазме содержится в цереброспинальной жидкости, когда менингеальные оболочки воспалены.

Этамбутол частично метаболизируется в печени, и 50% от дозы в неизмененном виде выделяется с мочой. Время полужизни препарата может быть увеличено у больных с нарушениями функций печени и почек.

Способ применения и дозы. Из-за риска спровоцировать потерю зрения большие дозы этамбутола не назначаются. Необходимо следить, чтобы рекомендуемая доза не была превышена. Нельзя назначать препарат маленьким детям, которые не смогут сообщить об ухудшении зрения.

 

Этамбутол.

Дозировка.

 

Взрослые

• ежедневно — 25 мкг/кг 20-30 мг в течение первых 8 нед.
• 3 раза в нед 35 мг/кг (30-40 мг).
• 2 раза в нед 50 мг/кг (40-60 мг).

Дети

• ежедневно — 25 мг/кг (20-30 мг).
• 3 раза в нед 35 мг/кг (30-40 мг).
• 2 раза в нед 50 мг/кг (40-60 мг).

Противопоказания: неврит зрительного нерва, катаракта, диабетическая ретинопатия, беременность.

Побочные реакции. Главной и, возможно, наиболее серьезной побочной реакцией является прогрессирующая потеря зрения, обусловленная ретробульбарным невритом.

Больного перед началом лечения необходимо предупредить о возможном снижении зрения. Если признаки нарушения зрения появились, больной должен немедленно прекратить прием этамбутола. В противном случае может наступить полная слепота. Потеря зрения намного чаще возникает среди больных с почечной недостаточностью.

Гепатотоксичность может быть обнаружена только при выполнении обычных биохимических тестов. Анорексия, умеренная лихорадка, тенденция к увеличению печени и селезенки могут сопровождаться желтухой. Если развивается выраженный гепатит, этамбутол следует отменить и повторно не назначать.

Артралгия при приеме этамбутола встречается часто и выражена умеренно. Боль ощущается в больших и малых суставах, чаще в плечевых, коленных и кистевых. Содержание мочевой кислоты повышено, может развиться подагра. Лечение аспирином часто достаточно эффективно.

Другими побочными эффектами являются: неврологические расстройства (головная боль, эпилептические припадки), анафилактические и бронхоспастические реакции.

 

Пиразинамид — синтетический пиразин, аналог никотинамида. Является бактерицидным препаратом первого ряда и одним из основных компонентов стандартных схем лечения туберкулеза и течение первых 2 мес.

Фармакологические свойства. Точный механизм действия пиразинамида неизвестен. Препарат транспортируется или проникает в наружную мембрану МБТ. Пиразинамид особенно активен против внеклеточных и внутриклеточных популяций МБТ, а также в отношении МБТ, находящихся внутри макрофагов.

Пиразинамид хорошо абсорбируется после приема внутрь и легко проникает во все жидкости и ткани организма. Поскольку концентрации пиразинамида в цереброспинальной жидкости и в плазме равны, назначение пиразинамида особенно эффективно при лечении туберкулезного менингита. Препарат метаболизируется в печени в активный метаболит — пиразиноевую кислоту, которая в основном выводится почками.

Назначение и дозировка. Пиразинамид назначается внутрь, однократно. Каждая таблетка содержит 400 или 500 мг пиразинамида.

Доза: взрослым внутрь 1,5-2 г в сут (25-30 мг/кг в сут).

Побочные эффекты. Наиболее часто при применении пиразинамида наблюдается гепатотоксичность. Поскольку пиразиноевая кислота ингибирует экскрецию мочевой кислоты, может возникать преходящая гиперурекимия.

Возможна преходящая артралгия — в зависимости от уровня мочевой кислоты в плазме крови, обычно исчезающая в течение нескольких недель лечения. Пиразинамид не вызывает подагру у больных, не имеющих к ней генетической предрасположенности.

 

Тиоацетазон — производное тиосемикарбазона с бактериостатическим действием на МБТ. В основном используется для предупреждения развития резистентности к более мощным противотуберкулезным препаратам, таким, как изониазид.

Фармакологические свойства. Точный механизм действия тиоацетазона не известен. Имеющиеся научные данные позволяют предполагать, что тиоацетазон может ингибировать биосинтез миколовой кислоты.

Препарат хорошо всасывается при приеме внутрь, а пик концентрации в плазме достигается в течение 4-5 ч. Время полужизни препарата в плазме — 12 ч, 20% препарата выводится с мочой в неизмененном виде.

Способ применения и дозы. Тиоацетазон назначается однократно, ежедневно. Необходимо следить за правильной дозировкой. Слишком маленькая доза не в состоянии предотвратить развитие резистентности.

Тиоацетазон не подходит для интермиттирующего использования.

Дозировка.
Взрослые (ежедневно) — 150 мг.
Дети (ежедневно) — 2,5 мг/кг (максимально 150 мг).

В интермиттирующем режиме не используется.

Побочные реакции. В основном встречаются генерализованные кожные реакции и желудочно-кишечные симптомы.

Лихорадка и кожные сыпи иногда резко выражены, может иметь место эксфолиация (шелушение, отслоение) кожи.

Желудочно-кишечные симптомы включают: тошноту, дискомфорт в животе и рвоту.

Тиоацетазон плохо переносится китайским населением Гонконга и Сингапура, европейцами и очень хорошо — коренным населением восточно-африканских стран и Южной Америки. Вместе с тем серьезные реакции могут возникать среди ВИЧ-инфицированных больных туберкулезом.

Противопоказания: заболевания печени, почек, органов кроветворения, сахарный диабет.

Доза: по 0,05 г 3 раза в день, внутрь, запивая стаканом воды. Суточная доза 2-2,5 мг/кг. Нецелесообразно назначать тиоацетазон с этионамидом и протионамидом из-за перекрестной лекарственной устойчивости.

Комбинированные основные противотуберкулезные препаратыпредставляют собой таблетки, содержащие одновременно несколько противотуберкулезных лекарств и использующиеся на всех этапах контролируемого лечения.

Майрин (3-компонентный препарат), 1 таблетка содержит: изониазида 75 мг + рифампицина 150 мг + этамбутола 300 мг.

Майрин-Н (4-компонентный препарат), 1 таблетка содержит: изониазида 60 мг + рифампицина 120 мг + пиразинамида 300 мг + этамбутола 225 мг.

Рифатер (3-компонентный препарат), 1 таблетка содержит: изониазида 50 мг + рифампицина 120 мг + пиразинамида 300 мг.

Рифинаг (2-компонентный препарат), 1 таблетка содержит: изониазида 100 мг + рифампицина 150 мг.

Необходимо помнить, что в различных странах утверждены различные препараты для лечения туберкулеза. В связи с этим важно знать, какие именно противотуберкулезные препараты разрешены
или рекомендованы для лечения туберкулеза местными органами здравоохранения.

Печень способна к самовосстановлению, однако для этого ей требуется помощь специальных веществ — гепатопротекторов, которые повышают ее работоспособность. Организм человека содержит собственные гепатопротекторы — цинк, селен, магний. К гепатопротекторам относят витамины антиоксиданты: А, Е и С и фосфолипиды. Однако собственного защитного бывает недостаточно для поддержания работы печени. Тогда нужно произвести лечение печени травами.

 

Активность печени повышают рыльца кукурузы (они продаются в аптеке в высушенном состоянии или в виде готового жидкого экстракта). Их применяю по 30-40 капель 2 раза в день или в виде отвара (1 столовая ложка на стакан кипятка), принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

 

Душица обыкновенная - применяется при заболеваниях желчных путей в виде настоя: чайная ложка травы заваривается стаканом кипятка. Настоять 2 часа. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

 

Лист шалфея - настой. Применяют при воспалении желчного пузыря, лечении печени. Две чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке через каждые 2 часа.

 

Плоды шиповника - их настой, имеющий широкий спектр действия, применяется в народной медицине и как желчегонное средство.

 

Сильным желчегонным действием характеризуется сок черной редьки, его принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 3 недель.